<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Блог &#8212; Gorets.uz</title>
	<atom:link href="https://gorets.uz/category/blog/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://gorets.uz</link>
	<description>авторский социальный проект Сергея Денисенко</description>
	<lastBuildDate>Mon, 04 May 2026 09:14:36 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.3</generator>

<image>
	<url>https://gorets.uz/wp-content/uploads/2022/06/new-favicon.svg</url>
	<title>Блог &#8212; Gorets.uz</title>
	<link>https://gorets.uz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Программа «Экспресс-хайкинг» в Узбекистане: что это, цели, правила &#124; Проект «Горец»</title>
		<link>https://gorets.uz/programma-ekspress-hajking-v-uzbekistane-chto-eto-czeli-pravila-proekt-gorecz/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[gorets]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Mar 2026 06:17:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Блог]]></category>
		<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://gorets.uz/?p=11042</guid>

					<description><![CDATA[Сегодня в Узбекистане среди любителей гор и горного туризма, набирает популярность одно очень интересное занятие, которое называется «Экспресс-хайкинг». Представьте себе такое приключение, где сочетаются азарт горных троп, выносливость бегунов на длинные дистанции и умение брать с собой только самое необходимое. Но не думайте, что это просто быстрая прогулка, ведь каждый шаг здесь требует серьезной подготовки, [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Сегодня в Узбекистане среди любителей гор и горного туризма, набирает популярность одно очень интересное занятие, которое называется «Экспресс-хайкинг».</p>
<p>Представьте себе такое приключение, где сочетаются азарт горных троп, выносливость бегунов на длинные дистанции и умение брать с собой только самое необходимое. Но не думайте, что это просто быстрая прогулка, ведь каждый шаг здесь требует серьезной подготовки, четкого плана и большой силы воли.</p>
<p>EXPRESS HIKING – это новое направление для любителей активного отдыха в Узбекистане, и главная его идея звучит очень амбициозно: <strong>нужно успеть покорить вершины и пройти большие расстояния всего за одни сутки</strong>.</p>
<p>Другими словами, участники должны пройти максимально протяжённый маршрут по горной местности, с наибольшим набором высоты, за наименьшее время в течение 24 часов.</p>
<p>Появился Экспресс-хайкинг» в 2024 году и к 2026 году уже имеет свои <a href="https://gorets.uz/nagrazhdenie-pobeditelej-express-hiking-kilometry-gor-i-aktivnyj-poisk/"><span style="color: #0000ff;"><strong>собственные награды и победителей (см. здесь)</strong></span></a>.</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-11044" src="https://gorets.uz/wp-content/uploads/2026/03/express_hiking_programma_proekt_gorec_uzbekistan_24.jpeg" alt="" width="1210" height="680" /></p>
<h3><strong>Чем EXPRESS HIKING отличается от обычного похода</strong></h3>
<p>Суть в том, что у вас есть ровно 24 часа, чтобы пройти весь маршрут и вернуться. При этом важно не просто пробежать путь, а полноценно путешествовать, любоваться красивыми пейзажами, немного отдыхать и делать классные фотографии.</p>
<p>Чтобы было честно и интересно, <strong>маршруты нельзя повторять</strong> слишком часто, их нужно менять каждые 5 походов.</p>
<p>Конечно, вам понадобится доказать, что вы действительно прошли этот путь, поэтому нужно <strong>записывать свой трек</strong> в специальном приложении на телефоне или умных часах, а потом <strong>опубликовать отчет с фотографиями</strong> и точными координатами старта и финиша.</p>
<p><strong>Главные отличия «Экспресс-хайкинга» от других программ:</strong></p>
<p>1. Для рассмотрения заявки, набор высоты на маршруте должен быть не менее 800м.</p>
<p>2. Предоставление Teletype.in отчета о прохождении маршрута и gpx-трека.</p>
<p>3. &#171;EXPRESS HIKING&#187; не разовое соревнование, а состязание в котором участники накапливают &#171;баллы&#187; за прохождение маршрутов в течение года.</p>
<p>4. Ограничение по времени прохождения маршрута &#8212; 24 часа.</p>
<p>5. В &#171;EXPRESS HIKING&#187; учитывается время полноценного похода или восхождения от старта до прибытия к финишной точке.</p>
<p>6. Для принятия заявки и получения &#171;баллов&#187;, участникам необходимо выполнить минимальные показатели по всем трём параметрам оценочных таблиц: набора высоты, длины маршрута и скорости.</p>
<p>Внимание! В зимний период разрешается выполнять для принятия заявки показания по двум из трех параметров, набор высоты всегда должен быть 800 м.</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-11045" src="https://gorets.uz/wp-content/uploads/2026/03/express_hiking_programma_proekt_gorec_uzbekistan_29.jpg" alt="" width="1210" height="680" /></p>
<h3><strong>А есть какие-либо правила?</strong></h3>
<p>Конечно есть. Очень важно запомнить правила безопасности, потому что в горах шутки плохи. Вы должны понимать, что всю ответственность за свою безопасность несете только вы сами, и никто не будет вас страховать на маршруте.</p>
<p>Перед походом нужно обязательно предупредить организаторов о своем плане и строго соблюдать меры предосторожности. Зимние походы тоже учитываются, но там нужно особенно внимательно следить за погодой в регионе.</p>
<div id="chat-messages-scroll-container" class="chat-messages">
<div id="chat-message-container" class="chat-container chat-container-bottom">
<div id="qwen-chat-message-assistant-3073c1db-fbc3-4bf0-a855-b6b40a0a3664" class="qwen-chat-message qwen-chat-message-assistant" data-spm-anchor-id="a2ty_o01.29997173.0.i6.2d2b5171XUHRT9">
<div id="chat-response-message-3073c1db-fbc3-4bf0-a855-b6b40a0a3664" class="chat-response-message">
<div class="chat-response-message-right">
<div>
<div class="response-message-content t2t phase-answer">
<div class="custom-qwen-markdown">
<div class="qwen-markdown qwen-markdown-loose">
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text" data-spm-anchor-id="a2ty_o01.29997173.0.i7.2d2b5171XUHRT9">Чтобы стать частью программы EXPRESS HIKING, каждому участнику нужно обязательно записать свой маршрут в виде геотрека — это такая цифровая дорожка, которая показывает, где именно и когда вы шли. Это нужно для того, чтобы подтвердить: вы действительно сами прошли этот путь в назначенный день, а не взяли чужие данные. </span></div>
<div></div>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text" data-spm-anchor-id="a2ty_o01.29997173.0.i7.2d2b5171XUHRT9">Организаторы программы изучают ваш геотрек и снимают с него важные показатели:</span></div>
<ul>
<li class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text" data-spm-anchor-id="a2ty_o01.29997173.0.i7.2d2b5171XUHRT9">насколько высоко вы поднимались; </span></li>
<li class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text" data-spm-anchor-id="a2ty_o01.29997173.0.i7.2d2b5171XUHRT9">с какой скоростью двигались; </span></li>
<li class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text" data-spm-anchor-id="a2ty_o01.29997173.0.i7.2d2b5171XUHRT9">какое расстояние преодолели. </span></li>
</ul>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text" data-spm-anchor-id="a2ty_o01.29997173.0.i7.2d2b5171XUHRT9">Именно по этим цифрам рассчитываются ваши баллы — чем сложнее и качественнее пройден маршрут, тем выше результат.</span></div>
<div></div>
<div class="qwen-markdown-paragraph">Главное требование – это честность и аккуратность: вы фиксируете время подъема и спуска, загружаете файл с маршрутом и делитесь своим опытом на специальной площадке в интернете.</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-11046" src="https://gorets.uz/wp-content/uploads/2026/03/express_hiking_programma_proekt_gorec_uzbekistan_6.jpg" alt="" width="1210" height="680" /></p>
<h3><strong>Зачем же люди занимаются таким сложным делом? </strong></h3>
<p>Все просто: это помогает развивать себя, ставить новые рекорды и находить друзей среди единомышленников.</p>
<p>Участники программы «Экспресс-хайкинг» проверяют свою физическую форму и характер, учатся друг у друга методам подготовки и открывают для себя неизведанные места в горах.</p>
<p>Кроме того, это воспитывает культуру отчетности, когда ты не просто проходишь путь, но и красиво рассказываешь о нем другим. Так создается новое сообщество туристов, которые любят природу и спорт.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-11047" src="https://gorets.uz/wp-content/uploads/2026/03/express_hiking_programma_proekt_gorec_uzbekistan_26.jpg" alt="" width="1210" height="680" /></p>
<h3><strong>Заключение</strong></h3>
<p>В заключение хочется сказать, что программа «Экспресс-хайкинг» — это не просто спорт, а настоящая философия скорости и свободы. Это возможность почувствовать вкус приключения и понять, на что способно ваше тело и дух.</p>
<p>Но помните, что горы требуют уважения, поэтому всегда будьте осторожны и прислушивайтесь к своим ощущениям. Если вы будете соблюдать эти правила, то сможете получить невероятное удовольствие от покоренных высот и провести одни из самых незабываемых суток в своей жизни.</p>
<p><a href="https://gorets.uz/express-hiking-prohozhdenie-na-vynoslivost-proekt-gorecz-uzbekistan/"><span style="color: #0000ff;"><strong><span style="color: #0000ff;">Программа EXPRESS HIKING: правила, цели, критерии – см. здесь &gt;&gt;</span></strong></span></a></p>
<p><a href="https://gorets.uz/nagrazhdenie-pobeditelej-express-hiking-kilometry-gor-i-aktivnyj-poisk/"><span style="color: #0000ff;"><strong>Награждение победителей EXPRESS HIKING в 2025 году – см. здесь &gt;&gt;</strong></span></a></p>
<p dir="auto">КОНТАКТЫ:</p>
<p dir="auto">Организатор: <strong><a href="https://t.me/sdiscovery" target="_blank" rel="noopener">https://t.me/sdiscovery</a></strong></p>
<p dir="auto">Telegram : <strong><a href="https://t.me/express_hiking" target="_blank" rel="noopener">https://t.me/express_hiking</a></strong></p>
<p dir="auto">Instagram: <span style="color: #0000ff;"><a style="color: #0000ff;" href="https://www.instagram.com/invites/contact/?i=p9b2sssk638&amp;utm_content=tpvlwq7" target="_blank" rel="noopener"><strong>https://www.instagram.com</strong></a></span></p>
<p dir="auto">Facebook: <strong><a href="https://www.facebook.com/groups/281076891397654/?ref=share_group_link" target="_blank" rel="noopener">https://www.facebook.com</a></strong></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Награждение победителей: EXPRESS HIKING, «Километры гор» и «Активный поиск» 2025 года</title>
		<link>https://gorets.uz/nagrazhdenie-pobeditelej-express-hiking-kilometry-gor-i-aktivnyj-poisk/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[gorets]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Mar 2026 15:46:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Блог]]></category>
		<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://gorets.uz/?p=11040</guid>

					<description><![CDATA[Церемония награждения победителей в программах EXPRESS HIKING, «Километры гор» и «Активный поиск» состоялась 29 декабря 2025 года, в городе Ташкент (Узбекистан). Программы для развития горного туризма в Узбекистане были созданы совсем недавно, но не смотря на короткий срок существования нашли своих участников и победителей. НАГРАЖДЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ &#171;EXPRESS HIKING&#187; Кубки победителей программы &#171;EXPRESS HIKING&#187; 1 МЕСТО [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<header class="article__header" data-v-21f40ab0="">Церемония награждения победителей в программах EXPRESS HIKING, «Километры гор» и «Активный поиск» состоялась 29 декабря 2025 года, в городе Ташкент (Узбекистан).<img loading="lazy" decoding="async" id="eudD" class="" src="https://img4.teletype.in/files/39/e8/39e891b3-ec8d-4303-8a3c-1c8201c04479.jpeg" width="960" height="1179" /></header>
<article class="article__content text" data-v-21f40ab0="">
<figure class="m_original" data-anchor="eudD" data-node-id="1">
<div class="wrap"><!--]--></div>
<p><!--[--><!--[--><!--]--><!--]--></figure>
<p data-anchor="H68q" data-node-id="3">Программы для развития горного туризма в Узбекистане были созданы совсем недавно, но не смотря на короткий срок существования нашли своих участников и победителей.</p>
<p data-anchor="H68q" data-node-id="3"><!--]--><!--[--><!--]--><!--[--><strong data-node-id="5">НАГРАЖДЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ &#171;EXPRESS HIKING&#187;</strong><!--]--></p>
<p data-anchor="H68q" data-node-id="3"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-11044" src="https://gorets.uz/wp-content/uploads/2026/03/express_hiking_programma_proekt_gorec_uzbekistan_24.jpeg" alt="" width="1210" height="680" /></p>
<figure class="m_original" data-anchor="xen1" data-node-id="6">
<div class="wrap"><!--]--></div>
<p><!--[--><!--[--><figcaption><!--[--><!--]--><!--[-->Кубки победителей программы &#171;EXPRESS HIKING&#187; <!--]--></figcaption><!--]--><!--]--></figure>
<hr />
<figure class="m_original" data-anchor="93vA" data-node-id="9"><!--[--><!--]--></p>
<div class="wrap"><!--[--><noscript><img decoding="async" src="https://img3.teletype.in/files/a2/ca/a2ca6341-2045-4a21-ba4b-c65e25399cbc.jpeg" itemprop="contentUrl"></noscript><img loading="lazy" decoding="async" id="93vA" class="" src="https://img3.teletype.in/files/a2/ca/a2ca6341-2045-4a21-ba4b-c65e25399cbc.jpeg" width="2252" height="2734" /><strong data-node-id="12">1 МЕСТО</strong> Иванова Елена 1515 БАЛЛОВ</div>
<div class="wrap"><strong data-node-id="14">2 МЕСТО</strong> Соин Роман 1120 БАЛЛОВ</div>
</figure>
<p data-anchor="jAlS" data-node-id="13"><strong data-node-id="16">3 МЕСТО</strong> Кярунц Ирина 1040 БАЛЛОВ<a name="9fpV"></a><!--[--><!--]--></p>
<figure class="m_original" data-anchor="9fpV" data-node-id="17">
<div class="wrap"><!--[--><noscript><img decoding="async" src="https://img2.teletype.in/files/18/38/1838eff5-bb87-4fc5-a9c5-bb82a383d4fb.jpeg" itemprop="contentUrl"></noscript><img loading="lazy" decoding="async" id="9fpV" class="" src="https://img2.teletype.in/files/18/38/1838eff5-bb87-4fc5-a9c5-bb82a383d4fb.jpeg" width="2859" height="2252" /><!--]--></div>
<p><!--[--><!--[--><!--]--><!--]--></figure>
<hr />
<figure class="m_original" data-anchor="WWFQ" data-node-id="20"><!--[--><!--]--></p>
<div class="wrap"><!--[--><noscript><img decoding="async" src="https://img2.teletype.in/files/90/f9/90f99ed1-1e19-473c-8765-903c3e97cc2a.jpeg" itemprop="contentUrl"></noscript><img loading="lazy" decoding="async" id="WWFQ" class="" src="https://img2.teletype.in/files/90/f9/90f99ed1-1e19-473c-8765-903c3e97cc2a.jpeg" width="2773" height="2252" /><!--]--></div>
<p><!--[--><!--[--><!--]--><!--]--></figure>
<hr />
<figure class="m_original" data-anchor="eYMn" data-node-id="23"><!--[--><!--]--></p>
<div class="wrap"><!--[--><noscript><img decoding="async" src="https://img4.teletype.in/files/7f/47/7f47a9f1-5d20-4063-9ce2-a1851b5fbcf8.jpeg" itemprop="contentUrl"></noscript><img loading="lazy" decoding="async" id="eYMn" class="" src="https://img4.teletype.in/files/7f/47/7f47a9f1-5d20-4063-9ce2-a1851b5fbcf8.jpeg" width="2989" height="2252" /><!--]--></div>
<p><!--[--><!--[--><!--]--><!--]--></figure>
<p data-anchor="0qT2" data-align="center" data-node-id="25"><!--[--><!--]--><!--[-->Совместное фото с победителями программы &#171;EXPRESS HIKING&#187; 2025 года.<!--]--><!--[--><!--]--></p>
<figure class="m_original" data-anchor="vVWO" data-node-id="26">
<div class="wrap"><!--[--><noscript><img decoding="async" src="https://img4.teletype.in/files/fa/ac/faacd18c-98b7-4dae-8746-a2a8efd1feae.jpeg" itemprop="contentUrl"></noscript><img loading="lazy" decoding="async" id="vVWO" class="" src="https://img4.teletype.in/files/fa/ac/faacd18c-98b7-4dae-8746-a2a8efd1feae.jpeg" width="3370" height="2248" /><!--]--></div>
<p><!--[--><!--[--><!--]--><!--]--></figure>
<p data-anchor="QOrJ" data-align="center" data-node-id="28"><!--[--><!--]--><!--[--><strong data-node-id="29">НАГРАЖДЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ ПРОГРАММЫ &#171;АКТИВНЫЙ ПОИСК&#187;</strong><!--[--><!--]--></p>
<figure class="m_original" data-anchor="x9dw" data-node-id="30">
<div class="wrap"><!--[--><noscript><img decoding="async" src="https://img2.teletype.in/files/56/8a/568a5d44-ff77-4817-856d-391438182ff9.jpeg" itemprop="contentUrl"></noscript><img loading="lazy" decoding="async" id="x9dw" class="" src="https://img2.teletype.in/files/56/8a/568a5d44-ff77-4817-856d-391438182ff9.jpeg" width="4000" height="2252" /><!--]--></div>
<p><!--[--><!--[--><figcaption><!--[--><!--]--><!--[-->Кубки и грамоты победителей программы &#171;АКТИВНЫЙ ПОИСК&#187;<!--]--></figcaption><!--]--><!--]--></figure>
<hr />
<figure class="m_original" data-anchor="uPMF" data-node-id="33"><!--[--><!--]--></p>
<div class="wrap"><!--[--><noscript><img decoding="async" src="https://img3.teletype.in/files/64/6f/646f1367-2590-419c-8ddc-8ce4d22e626a.jpeg" itemprop="contentUrl"></noscript><img loading="lazy" decoding="async" id="uPMF" class="" src="https://img3.teletype.in/files/64/6f/646f1367-2590-419c-8ddc-8ce4d22e626a.jpeg" width="2112" height="2384" /><!--]--></div>
<p><!--[--><!--[--><!--]--><!--]--></figure>
<p data-anchor="CYQJ" data-align="center" data-node-id="35"><!--[--><!--]--><!--[--><strong data-node-id="36">1 МЕСТО</strong> Кагирова Екатерина 167 БАЛЛОВ</p>
<p data-anchor="CYQJ" data-align="center" data-node-id="35"><!--]--><!--[--><!--]--><!--[--><strong data-node-id="38">2 МЕСТО</strong> Ким Динара 144 БАЛЛА</p>
<p data-anchor="CYQJ" data-align="center" data-node-id="35"><!--]--><!--[--><!--]--><!--[--><strong data-node-id="40">3 МЕСТО</strong> Кярунц Ирина за &#171;Активное участие в программе&#187;<!--]--></p>
<figure class="m_original" data-anchor="phsh" data-node-id="41">
<div class="wrap"><img loading="lazy" decoding="async" id="phsh" class="" src="https://img3.teletype.in/files/a8/c2/a8c2f1cb-7081-476f-a09b-7a5a9ea03392.jpeg" width="2252" height="2442" /><!--]--></div>
<p><!--[--><!--[--><!--]--><!--]--></figure>
<hr />
<figure class="m_original" data-anchor="9eI8" data-node-id="44">
<div class="wrap"><img loading="lazy" decoding="async" id="9eI8" class="" src="https://img2.teletype.in/files/5f/6b/5f6bd1de-5550-44a6-bc7d-a3049aeb932f.jpeg" width="2245" height="2652" /><!--]--></div>
<p><!--[--><!--[--><!--]--><!--]--></figure>
<hr />
<figure class="m_original" data-anchor="wnbC" data-node-id="47"><!--[--><!--]--></p>
<div class="wrap"><!--[--><noscript><img decoding="async" src="https://img2.teletype.in/files/d9/b8/d9b88d51-9ef8-4718-b95f-43cd7377a40a.jpeg" itemprop="contentUrl"></noscript><img loading="lazy" decoding="async" id="wnbC" class="" src="https://img2.teletype.in/files/d9/b8/d9b88d51-9ef8-4718-b95f-43cd7377a40a.jpeg" width="2252" height="2672" /><!--]--></div>
<p><!--[--><!--[--><!--]--><!--]--></figure>
<p data-anchor="X9Ae" data-align="center" data-node-id="49"><!--[--><!--]--><!--[-->Совместное фото с победителями программы &#171;АКТИВНЫЙ ПОИСК&#187; 2025 года.<!--[--><!--]--></p>
<figure class="m_original" data-anchor="3sSL" data-node-id="50">
<div class="wrap"><!--[--><noscript><img decoding="async" src="https://img3.teletype.in/files/eb/8c/eb8c6ac4-db91-49ea-bb64-d9907ebc539b.jpeg" itemprop="contentUrl"></noscript><img loading="lazy" decoding="async" id="3sSL" class="" src="https://img3.teletype.in/files/eb/8c/eb8c6ac4-db91-49ea-bb64-d9907ebc539b.jpeg" width="3501" height="2252" /><!--]--></div>
<p><!--[--><!--[--><!--]--><!--]--></figure>
<p data-anchor="1d6f" data-align="center" data-node-id="52"><!--[--><!--]--><!--[--><strong data-node-id="53">НАГРАЖДЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ &#171;КИЛОМЕТРЫ ГОР&#187;</strong><!--[--><!--]--></p>
<figure class="m_original" data-anchor="qhPH" data-node-id="54">
<div class="wrap"><!--[--><noscript><img decoding="async" src="https://img4.teletype.in/files/f6/25/f62563cd-5338-4db9-886b-f331afd2007c.jpeg" itemprop="contentUrl"></noscript><img loading="lazy" decoding="async" id="qhPH" class="" src="https://img4.teletype.in/files/f6/25/f62563cd-5338-4db9-886b-f331afd2007c.jpeg" width="4000" height="2252" /><!--]--></div>
<p><!--[--><!--[--><figcaption><!--[--><!--]--><!--[-->Кубки и грамоты победителей программы &#171;КИЛОМЕТРЫ ГОР&#187; <!--]--></figcaption><!--]--><!--]--></figure>
<hr />
<figure class="m_original" data-anchor="ZS2P" data-node-id="57"><!--[--><!--]--></p>
<div class="wrap"><!--[--><noscript><img decoding="async" src="https://img3.teletype.in/files/ae/d3/aed34123-b630-4896-b4a4-888b43b87967.jpeg" itemprop="contentUrl"></noscript><img loading="lazy" decoding="async" id="ZS2P" class="" src="https://img3.teletype.in/files/ae/d3/aed34123-b630-4896-b4a4-888b43b87967.jpeg" width="1280" height="1280" /><!--]--></div>
<p><!--[--><!--[--><!--]--><!--]--></figure>
<p data-anchor="M321" data-align="center" data-node-id="59"><!--[--><!--]--><!--[--><strong data-node-id="60">&#171;ГОДОВОЙ НАБОР&#187;</strong><!--]--></p>
<p data-anchor="EmyS" data-node-id="61"><!--[--><!--]--><!--[--><strong data-node-id="62">1 МЕСТО</strong> Винниченко Инна 696.7км/гор<!--]--></p>
<p data-anchor="ZqAD" data-node-id="63"><!--[--><!--]--><!--[--><strong data-node-id="64">2 МЕСТО</strong> Соин Роман  644.1км/гор<!--]--></p>
<p data-anchor="zhwN" data-node-id="65"><!--[--><!--]--><!--[--><strong data-node-id="66">3 МЕСТО</strong> Иванова Елена 640 км/гор<!--]--></p>
<figure class="m_original" data-anchor="T7aZ" data-node-id="67"><a name="T7aZ"></a><!--[--><!--]--></p>
<div class="wrap"><!--[--><noscript><img decoding="async" src="https://img3.teletype.in/files/62/c0/62c02800-1c7b-4ade-a334-cbf871d127d4.jpeg" itemprop="contentUrl"></noscript><img loading="lazy" decoding="async" id="T7aZ" class="" src="https://img3.teletype.in/files/62/c0/62c02800-1c7b-4ade-a334-cbf871d127d4.jpeg" width="2252" height="3692" /><!--]--></div>
<p><!--[--><!--[--><!--]--><!--]--></figure>
<hr />
<figure class="m_original" data-anchor="V0xF" data-node-id="70"><!--[--><!--]--></p>
<div class="wrap"><!--[--><noscript><img decoding="async" src="https://img1.teletype.in/files/cc/b0/ccb06282-b439-44be-aaec-45d191f77460.jpeg" itemprop="contentUrl"></noscript><img loading="lazy" decoding="async" id="V0xF" class="" src="https://img1.teletype.in/files/cc/b0/ccb06282-b439-44be-aaec-45d191f77460.jpeg" width="2080" height="2161" /><!--]--></div>
<p><!--[--><!--[--><!--]--><!--]--></figure>
<hr />
<figure class="m_original" data-anchor="l8Op" data-node-id="73"><!--[--><!--]--></p>
<div class="wrap"><!--[--><noscript><img decoding="async" src="https://img1.teletype.in/files/ca/d1/cad1022e-6a66-4f6d-9926-afca7286ef00.jpeg" itemprop="contentUrl"></noscript><img loading="lazy" decoding="async" id="l8Op" class="" src="https://img1.teletype.in/files/ca/d1/cad1022e-6a66-4f6d-9926-afca7286ef00.jpeg" width="2069" height="2174" /><!--]--></div>
<p><!--[--><!--[--><!--]--><!--]--></figure>
<p data-anchor="Mq0w" data-align="center" data-node-id="75"><!--[--><!--]--><!--[--><strong data-node-id="76">&#171;СЕЗОННЫЙ НАБОР&#187;</strong><!--]--></p>
<p data-anchor="tUry" data-node-id="77"><!--[--><!--]--><!--[--><strong data-node-id="78">1 МЕСТО</strong> Соин Роман 381.4 км/гор<!--[--><!--]--></p>
<figure class="m_original" data-anchor="GctK" data-node-id="79">
<div class="wrap"><!--[--><noscript><img decoding="async" src="https://img4.teletype.in/files/73/1d/731d894d-d844-483d-9aab-145bae23f054.jpeg" itemprop="contentUrl"></noscript><img loading="lazy" decoding="async" id="GctK" class="" src="https://img4.teletype.in/files/73/1d/731d894d-d844-483d-9aab-145bae23f054.jpeg" width="2119" height="2170" /><strong data-node-id="82">&#171;ЭКСПЕДИЦИОННЫЙ НАБОР&#187;</strong></div>
<div class="wrap"><strong data-node-id="84"> 1 МЕСТО</strong> Шеломенцев Ярослав 122.3 км/гор</div>
<div></div>
</figure>
<p data-anchor="mwsI" data-node-id="85"><!--[--><!--]--><!--[--> <strong data-node-id="86">2 МЕСТО</strong> Винниченко Инна 109.8 км/гор<!--[--><!--]--></p>
<figure class="m_original" data-anchor="JVZF" data-node-id="87">
<div class="wrap"><!--[--><noscript><img decoding="async" src="https://img2.teletype.in/files/d7/a5/d7a5f764-60d8-4224-8007-06c4485ab52c.jpeg" itemprop="contentUrl"></noscript><img loading="lazy" decoding="async" id="JVZF" class="" src="https://img2.teletype.in/files/d7/a5/d7a5f764-60d8-4224-8007-06c4485ab52c.jpeg" width="2075" height="2178" /><!--]--></div>
<p><!--[--><!--[--><!--]--><!--]--></figure>
<hr />
<figure class="m_original" data-anchor="tTQF" data-node-id="90"><!--[--><!--]--></p>
<div class="wrap"><!--[--><noscript><img decoding="async" src="https://img1.teletype.in/files/8e/38/8e388c5b-74c5-47bf-b854-89ff25c4c116.jpeg" itemprop="contentUrl"></noscript><img loading="lazy" decoding="async" id="tTQF" class="" src="https://img1.teletype.in/files/8e/38/8e388c5b-74c5-47bf-b854-89ff25c4c116.jpeg" width="2107" height="2274" /><!--]--></div>
<p><!--[--><!--[--><!--]--><!--]--></figure>
<p data-anchor="NaKJ" data-align="center" data-node-id="92"><!--[--><!--]--><!--[--><strong data-node-id="93">&#171;СУТОЧНЫЙ НАБОР&#187;</strong><!--]--></p>
<p data-anchor="pLAc" data-node-id="94"><!--[--><!--]--><!--[--><strong data-node-id="95">1 МЕСТО</strong> Боброва Юля 49.4км/гор<!--]--></p>
<p data-anchor="ZELx" data-node-id="96"><!--[--><!--]--><!--[--><strong data-node-id="97">2 МЕСТО</strong> Галиев Ярослав 49.4км/гор<!--]--></p>
<p data-anchor="R2Cx" data-node-id="98"><!--[--><!--]--><!--[--><strong data-node-id="99">3 МЕСТО</strong> Джумакеев Асек 49.4км/гор<!--[--><!--]--></p>
<figure class="m_original" data-anchor="QeEJ" data-node-id="100">
<div class="wrap"><!--[--><noscript><img decoding="async" src="https://img3.teletype.in/files/ee/e9/eee96bcc-ae4a-45ea-8498-13173d10ccae.jpeg" itemprop="contentUrl"></noscript><img loading="lazy" decoding="async" id="QeEJ" class="" src="https://img3.teletype.in/files/ee/e9/eee96bcc-ae4a-45ea-8498-13173d10ccae.jpeg" width="2139" height="2622" /><!--]--></div>
<p><!--[--><!--[--><!--]--><!--]--></figure>
<p data-anchor="W7ax" data-align="center" data-node-id="102"><!--[--><!--]--><!--[-->Совместное фото с победителями программы &#171;КИЛОМЕТРЫ ГОР&#187; 2025 года.<!--]--><!--[--><!--]--></p>
<figure class="m_original" data-anchor="hHCK" data-node-id="103">
<div class="wrap"><!--[--><noscript><img decoding="async" src="https://img3.teletype.in/files/ed/b8/edb89da6-dfb6-4f44-ab55-310d216289f3.jpeg" itemprop="contentUrl"></noscript><img loading="lazy" decoding="async" id="hHCK" class="" src="https://img3.teletype.in/files/ed/b8/edb89da6-dfb6-4f44-ab55-310d216289f3.jpeg" width="3545" height="2252" /><!--]--></div>
<p><!--[--><!--[--><!--]--><!--]--></figure>
<p data-anchor="xfvd" data-node-id="105"><!--[--><!--]--><!--[-->❗️Всем гостям церемонии награждения, выражаю благодарность за то что нашли время и возможность прийти и поддержать победителей. <!--]--></p>
<p data-anchor="u4xN" data-node-id="106"><!--[--><!--]--><!--[-->‼️Победителям и участникам программ, выражаю огромное уважение и благодарность за содействие и развитие новых проектов, которые созданы для развития горного туризма Узбекистана и мотивации участников ходить в горы с дополнительной целью, выполняя условия и требования выбранных программ.<!--]--></p>
<p data-anchor="YB1U" data-node-id="107"><!--[--><!--]--><!--[-->✅️ Выражаю особую благодарность волонтерам программ:<!--]--></p>
<p data-anchor="hOS7" data-node-id="108"><!--[--><!--]--><!--[-->Шеломенцеву Ярославу, за проверку треков участников в программах.<!--]--></p>
<p data-anchor="TW0M" data-node-id="109"><!--[--><!--]--><!--[-->Джумакееву Асеку, за подсчет баллов участников в программе EXPRESS HIKING.<!--[--><!--]--></p>
<figure class="m_original" data-anchor="5ESk" data-node-id="110">
<div class="wrap"><!--[--><noscript><img decoding="async" src="https://img4.teletype.in/files/7e/48/7e482c9b-8cf0-42d3-bc53-f212c6b8bf3c.jpeg" itemprop="contentUrl"></noscript><img loading="lazy" decoding="async" id="5ESk" class="" src="https://img4.teletype.in/files/7e/48/7e482c9b-8cf0-42d3-bc53-f212c6b8bf3c.jpeg" width="3215" height="2252" /><!--]--></div>
<p><!--[--><!--[--><figcaption><!--[--><!--]--><!--[-->Фото гостей и победителей церемонии награждения<!--]--></figcaption><!--]--><!--]--></figure>
<p data-anchor="5WiY" data-node-id="112"><!--[--><!--]--><!--[-->🎁 В новом году хочу всем пожелать: крепкого здоровья, позитивного настроения, уверенности в своих силах, новых и высоких результатов, никогда не сдаваться, смотреть только вперед, стремиться к новым высотам и выполнению всех задуманных целей!</p>
<p><a href="https://gorets.uz/express-hiking-prohozhdenie-na-vynoslivost-proekt-gorecz-uzbekistan/"><span style="color: #0000ff;"><strong>Программа EXPRESS HIKING: правила, цели, критерии – см. здесь &gt;&gt;</strong></span></a></p>
<p dir="auto">КОНТАКТЫ:</p>
<p dir="auto">Организатор: <strong><a href="https://t.me/sdiscovery" target="_blank" rel="noopener">https://t.me/sdiscovery</a></strong></p>
<p dir="auto">Telegram : <strong><a href="https://t.me/express_hiking" target="_blank" rel="noopener">https://t.me/express_hiking</a></strong></p>
<p dir="auto">Instagram: <span style="color: #0000ff;"><a style="color: #0000ff;" href="https://www.instagram.com/invites/contact/?i=p9b2sssk638&amp;utm_content=tpvlwq7" target="_blank" rel="noopener"><strong>https://www.instagram.com</strong></a></span></p>
<p dir="auto">Facebook: <strong><a href="https://www.facebook.com/groups/281076891397654/?ref=share_group_link" target="_blank" rel="noopener">https://www.facebook.com</a></strong></p>
</article>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>EXPRESS HIKING – 2026. Восхождения и проходы за 24 часа по горам Узбекистана</title>
		<link>https://gorets.uz/express-hiking-2026-voshozhdeniya-i-prohody-za-24-chasa-po-goram-uzbekistana/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[gorets]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Mar 2026 14:43:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Блог]]></category>
		<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://gorets.uz/?p=11036</guid>

					<description><![CDATA[Представьте себе восхождение, которое сочетает в себе адреналин горных троп, тактику ультрамарафона и эстетику минимализма. Это экспресс-хайкинг — новое направление среди любителей активного отдыха в Узбекистане. Каждый шаг требует тщательной подготовки, четкого планирования и выносливости тела и духа. Давайте разберемся, почему экстремалы выбирают именно этот способ исследования гор и какие секреты скрываются за рекордными подъемами [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Представьте себе восхождение, которое сочетает в себе адреналин горных троп, тактику ультрамарафона и эстетику минимализма. Это экспресс-хайкинг — новое направление среди любителей активного отдыха в Узбекистане. Каждый шаг требует тщательной подготовки, четкого планирования и выносливости тела и духа. Давайте разберемся, почему экстремалы выбирают именно этот способ исследования гор и какие секреты скрываются за рекордными подъемами и спусками.</p>
<h3><strong>Что такое EXPRESS HIKING</strong></h3>
<p>EXPRESS HIKING — это уникальный стиль горных путешествий, сочетающий выносливость и скорость. Участники или группы преодолевают маршруты и поднимаются на вершины гор всего лишь за сутки.</p>
<p>Это не просто забег или восхождение на гору, тут важно успеть сделать полноценное путешествие с красивым пейзажем, отдохнуть немного и снять классные фотки. Главное правило — уложиться ровно в 24 часа. Ну и конечно, никаких постоянных тропинок — маршруты надо менять каждые пять походов.</p>
<p>Чтобы зафиксировать успех, нужно записать трек специальным приложением вроде Locus Map или смарт-часами типа Garmin, опубликовать отчет с фото и видео, показать точные координаты начала и конца пути.</p>
<h4><strong>Чем отличается от других направлений?</strong></h4>
<p>Отличительные черты EXPRESS HIKING:</p>
<ul>
<li>Ограниченное время. Маршрут необходимо пройти за 24 часа.</li>
<li>Фотографии и видео. Обязательная фиксация пути с созданием отчетов.</li>
<li>Использование снаряжения. Допустимо использование специального оборудования.</li>
</ul>
<p>Идея простая: развить новое движение среди туристов, ставить рекорды и знакомиться с новыми людьми. Все риски берёшь на себя, никто тебя там страховать не будет. Так что это не просто прогулка, а настоящее испытание для тела и духа.</p>
<h4><strong>Основные цели EXPRESS HIKING</strong></h4>
<p>Этот стиль направлен на развитие нового направления в горном туризме Узбекистана, раскрытие человеческих возможностей и установление новых рекордов. Среди целей «Экспресс-хайкинга»:</p>
<ol>
<li>Развитие мотивации: создание стимула для участия в активных путешествиях.</li>
<li>Физическое совершенствование: проверка физической формы и моральной стойкости.</li>
<li>Новые достижения: установка рекордов в покорении маршрутов и восхождениях.</li>
<li>Обмен опытом: участники делятся своими методами и знаниями в подготовке к путешествиям.</li>
<li>Открытие новых мест: исследование неизведанных маршрутов и точек.</li>
<li>Расширение круга друзей: привлечение единомышленников.</li>
<li>Формирование культуры отчетности: поощрение публичного представления результатов.</li>
</ol>
<h4><strong>Правила и требования для участников</strong></h4>
<p>Чтобы соответствовать стилю EXPRESS HIKING, участники обязаны придерживаться определенных норм и требований:</p>
<ol>
<li>Отчет о походе: обязательная публикация отчета с фото и видео материалом на площадке Teletype.in.</li>
<li>GPX файл: запись маршрута специальными приложениями или смарт-часами.</li>
<li>Фиксированное время: точное измерение подъема, спуска и общего времени на маршруте.</li>
<li>Разнообразие маршрутов: запрещается постоянное прохождение одного и того же маршрута.</li>
<li>Зимняя специфика: зимние проходы учитываются в зависимости от погодных условий региона.</li>
<li>Безопасность: обязательное уведомление организаторов о предстоящем походе и соблюдение мер предосторожности.</li>
<li>Личная ответственность: каждый участник несет полную ответственность за свою безопасность и любые риски, возникающие в ходе экспедиции.</li>
</ol>
<p>EXPRESS HIKING открывает новые горизонты в мире горных приключений, позволяя испытать пределы человеческой выносливости и скорости. Организованный опытными туристами, этот стиль стремится стать частью общей культуры активного отдыха и привлечь внимание любителей природы и спорта.</p>
<p>Участвуя в «Экспресс-хайкинге», туристы получают уникальную возможность почувствовать вкус настоящего приключения, установить собственные рекорды и разделить яркие впечатления с друзьями и единомышленниками.</p>
<h3><strong>Заключение</strong></h3>
<p>EXPRESS HIKING — это не просто спорт, это философия скорости и свободы, вдохновленная красотой природы и жаждой приключений. Этот стиль покорил сердца энтузиастов своим сочетанием быстроты, легкости снаряжения и эмоциональной глубины каждого пройденного километра. Экспресс-восхождения становятся символом преодоления границ человеческого организма и способности удивляться миру вокруг нас. Будь осторожны, уважайте горы и прислушивайтесь к своему телу — и тогда вам откроется истинное наслаждение от покоренных высот и невероятных маршрутов, сделанных всего лишь за одни незабываемые сутки.</p>
<p>Более подробно здесь: <span style="color: #0000ff;"><strong><a style="color: #0000ff;" href="https://gorets.uz/express-hiking-prohozhdenie-na-vynoslivost-proekt-gorecz-uzbekistan/">EXPRESS HIKING — прохождение на выносливость. Проект «ГОРЕЦ» Узбекистан</a></strong></span></p>
<p>С увеличением популяризации данного направления, будут определяться победители в течение года, которые будут награждаться специальными призами, при поддержке проекта «ГОРЕЦ».</p>
<p>КОНТАКТЫ:</p>
<p>Организатор: <strong><a href="https://t.me/sdiscovery">https://t.me/sdiscovery</a></strong></p>
<p>Telegram : <strong><a href="https://t.me/express_hiking">https://t.me/express_hiking</a></strong></p>
<p>Instagram:<span style="color: #0000ff;"> <a style="color: #0000ff;" href="https://www.instagram.com/invites/contact/?i=p9b2sssk638&amp;utm_content=tpvlwq7"><strong>https://www.instagram.com</strong></a></span></p>
<p>Facebook: <strong><a href="https://www.facebook.com/groups/281076891397654/?ref=share_group_link">https://www.facebook.com</a></strong></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>«ЗОЛОТОЙ КОМПАС»: как мы награждаем тех, кто открывает горы Узбекистана</title>
		<link>https://gorets.uz/zolotoj-kompas-kak-my-nagrazhdaem-teh-kto-otkryvaet-gory-uzbekistana/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[gorets]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Mar 2026 11:43:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Блог]]></category>
		<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://gorets.uz/?p=11030</guid>

					<description><![CDATA[Когда я задумывал премию «ЗОЛОТОЙ КОМПАС», мне хотелось создать нечто большее, чем просто награду. Я мечтал о традиции, которая будет объединять людей, влюблённых в горы Узбекистана, и отмечать тех, кто не боится идти туда, где ещё не ступала нога человека. Сегодня я хочу рассказать, как именно проходит наш процесс награждения — от подачи заявки до [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">Когда я задумывал премию «ЗОЛОТОЙ КОМПАС», мне хотелось создать нечто большее, чем просто награду. Я мечтал о традиции, которая будет объединять людей, влюблённых в горы Узбекистана, и отмечать тех, кто не боится идти туда, где ещё не ступала нога человека. Сегодня я хочу рассказать, как именно проходит наш процесс награждения — от подачи заявки до торжественной церемонии.</span></div>
<div class="qwen-markdown-space"><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<h3 class="qwen-markdown-heading"><span class="qwen-markdown-text">Кто получает награду и что она собой представляет</span></h3>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">Мы принципиально подходим к тому, чтобы каждый участник группы, прошедший маршрут или совершивший восхождение, чувствовал свою значимость. Поэтому награда присуждается всем членам команды, а не только руководителю. Если маршрут прошёл соло-путешественник — награда достаётся ему единолично, но с тем же уважением к его достижению.</span></div>
<div class="qwen-markdown-space"><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">В качестве приза каждый победитель получает сам символ премии — «ЗОЛОТОЙ КОМПАС». Для нас важно, чтобы эта награда стала не просто красивой вещицей, а документально подтверждённым фактом достижения, которым можно гордиться.</span></div>
<div><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<div><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-11013" src="https://gorets.uz/wp-content/uploads/2026/03/nagradnoj-kompas-premii-zolotoj-kompas-uzbekistan-tashkent.png" alt="" width="1210" height="680" /></div>
<div class="qwen-markdown-space"><em>Наградной компас премии «ЗОЛОТОЙ КОМПАС» в сфере горного туризма и альпинизма Узбекистана, сделан фирмой Discovery лично под моим контролем.</em></div>
<div><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<div><span class="qwen-markdown-text"> Поэтому выдаётся именной пронумерованный документ. В этом сертификате мы указываем номинацию, название маршрута, дату прохождения и имена всех награждённых.</span></div>
<div><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-11014" src="https://gorets.uz/wp-content/uploads/2026/03/imennoj-dokument-premii-zolotoj-kompas-uzbekistan-tashkent.jpeg" alt="" width="1210" height="680" /></div>
<div>
<div class="qwen-markdown-space"><em>Именной документ премии «ЗОЛОТОЙ КОМПАС» в сфере горного туризма и альпинизма Узбекистана, сделан фирмой Discovery лично под моим контролем.</em></div>
<div><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
</div>
<h3 class="qwen-markdown-heading"><span class="qwen-markdown-text">Где узнают о победителях</span></h3>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">Мы понимаем: слава маршрута — в его известности. Поэтому имена всех лауреатов, а также их презентации с фотографиями, геотреками и историями прохождения, обязательно публикуются на нашем сайте </span><span style="color: #0000ff;"><strong><a class="qwen-markdown-link" style="color: #0000ff;" href="https://gorets.uz/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span class="qwen-markdown-text">https://gorets.uz/</span></a></strong></span><span class="qwen-markdown-text"> и во всех социальных сетях проекта «ГОРЕЦ». Так мы делимся вдохновением с другими путешественниками и показываем, какие удивительные места ждут исследователей в горах Узбекистана.</span></div>
<div class="qwen-markdown-space"><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">Кроме того, мы ведём постоянный реестр лауреатов премии по ссылке </span><span style="color: #0000ff;"><strong><a class="qwen-markdown-link" style="color: #0000ff;" href="https://teletype.in/@sergey-discovery/zYe4nXhILPZK" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span class="qwen-markdown-text">https://teletype.in/@sergey-discovery/zYe4nXhILPZK</span></a></strong></span><span class="qwen-markdown-text"><span style="color: #0000ff;"><strong>.</strong></span> Этот список обновляется каждый год после церемонии награждения, становясь своеобразной «книгой славы» узбекистанского горного сообщества.</span></div>
<div class="qwen-markdown-space"><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<h3 class="qwen-markdown-heading"><span class="qwen-markdown-text">Как мы выбираем лучших</span></h3>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">Отбор номинантов проходит раз в год, и это один из самых ответственных этапов. Решения принимает Совет жюри — команда людей, которые посвятили годы горному туризму и альпинизму в Узбекистане. Это практики, инструктора, первопроходцы, чьё мнение уважают в сообществе. Они оценивают заявки по множеству критериев: сложности маршрута, стилю прохождения, качеству отчёта, информационной ценности и, конечно, новизне.</span></div>
<div class="qwen-markdown-space"><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">Главная премия по итогам года вручается только после личной презентации. Мы верим: настоящий маршрут — это история, которую нужно уметь рассказать. Поэтому номинанты демонстрируют свои материалы, делятся впечатлениями и отвечают на вопросы жюри и гостей. Только после этого, в день торжественной церемонии, профессионалы и заслуженные мастера горного дела вручают награды.</span></div>
<div><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<div><a href="https://gorets.uz/zolotoj-kompas-pravila-premiya-v-sfere-gornogo-turizma-i-alpinizma-uzbekistana/"><span style="color: #0000ff;"><strong>Полный список номинаций и правил здесь &gt;&gt;</strong></span></a></div>
<div class="qwen-markdown-space"><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<h3 class="qwen-markdown-heading"><span class="qwen-markdown-text">Почему важно присутствовать лично</span></h3>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">Мы установили строгое правило: если победитель не смог присутствовать на презентации своего маршрута, награда не вручается. Это не формальность, а принцип. Для нас важно, чтобы награждение было живым диалогом, моментом обмена опытом и эмоциями. Заявка в таком случае остаётся в общем списке претендентов и может быть рассмотрена в следующем цикле.</span></div>
<div class="qwen-markdown-space"><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">При этом достаточно присутствия хотя бы одного участника маршрута — он получит награду за всю команду. Мы доверяем нашим номинантам передавать заслуженные компасы товарищам, но сам факт личного участия в церемонии считаем обязательным.</span></div>
<div><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<div><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-11023" src="https://gorets.uz/wp-content/uploads/2026/03/zolotoj-kompas-v-uzbekistane-2026-goda-ehto-chto-za-premiya-1.jpeg" alt="" width="1210" height="808" /></div>
<div class="qwen-markdown-space"><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<h3 class="qwen-markdown-heading"><span class="qwen-markdown-text">Когда всё происходит: календарь премии</span></h3>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">«ЗОЛОЙ КОМПАС» — ежегодная премия, и мы выстроили понятный цикл, чтобы у всех было время подготовить достойные заявки.</span></div>
<div class="qwen-markdown-space"><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">Приём заявок открывается 15 ноября и длится ровно год — до 14 ноября следующего года. За это время путешественники успевают совершить летние и зимние походы, оформить отчёты и подать материалы.</span></div>
<div class="qwen-markdown-space"><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">В течение семи дней после завершения приёма заявок Совет жюри проводит оценку и определяет победителей во всех номинациях. Мы стараемся не затягивать с решениями, чтобы лауреаты могли спланировать своё участие в церемонии.</span></div>
<div class="qwen-markdown-space"><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">Официальное награждение традиционно проходит в начале декабря. Точную дату и место проведения мы объявляем дополнительно — следите за новостями в нашем канале. Для нас это не просто формальное мероприятие, а праздник горного сообщества, где встречаются единомышленники, рождаются новые идеи и заключаются договорённости о будущих экспедициях.</span></div>
<div><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<div><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-11017" src="https://gorets.uz/wp-content/uploads/2026/03/zolotoj-kompas-premiya-v-sfere-gornogo-turizma-i-alpinizma-uzbekistana-pravila-1.jpeg" alt="" width="1210" height="680" /></div>
<div class="qwen-markdown-space"><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<h3 class="qwen-markdown-heading"><span class="qwen-markdown-text">Вместо послесловия</span></h3>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">Создавая «ЗОЛОТОЙ КОМПАС», я хотел, чтобы эта премия стала не конечной точкой, а стартом для новых открытий. Каждая награда — это не только признание прошлого достижения, но и доверие к будущим маршрутам. Я горжусь каждым номинантом, каждой историей, которую мы слышим на церемонии, и каждым новым следом на карте Узбекистана, оставленным нашими героями.</span></div>
<div class="qwen-markdown-space"><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">Если вы тоже чувствуете зов гор — подавайте заявку, делитесь своим опытом и становитесь частью нашего сообщества. Ведь именно вы, своими руками и сердцем, пишете историю горного туризма в нашей стране. А мы будем рядом, чтобы отметить ваш путь и помочь ему стать вдохновением для других.</span></div>
<div><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<div>
<p data-anchor="Ypxv" data-node-id="121"><strong data-node-id="123">КОНТАКТЫ:</strong></p>
<p data-anchor="Hl50" data-node-id="124"><strong data-node-id="125">ОРГАНИЗАТОР: </strong><a href="https://t.me/sdiscovery" target="_blank" rel="noopener" data-node-id="127"><strong>https://t.me/sdiscovery</strong></a></p>
<p data-anchor="Kwoo" data-node-id="128"><strong data-node-id="129">КАНАЛ: </strong><a href="https://t.me/zolotoy_compas" target="_blank" rel="noopener" data-node-id="131"><strong>https://t.me/zolotoy_compas</strong></a></p>
<p data-anchor="jX57" data-node-id="132"><strong data-node-id="133">САЙТ ПРЕМИИ: </strong><a href="https://gorets.uz/" target="_blank" rel="noopener" data-node-id="135"><strong>https://gorets.uz/</strong></a></p>
</div>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">До встречи в горах и на церемонии «ЗОЛОТОГО КОМПАСА»! Искренне Ваш, Сергей Денисенко.</span></div>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>«ЗОЛОТОЙ КОМПАС» в Узбекистане 2026 года — это что за премия?</title>
		<link>https://gorets.uz/zolotoj-kompas-v-uzbekistane-eto-chto-za-premiya/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[gorets]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 07 Mar 2026 09:54:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Блог]]></category>
		<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://gorets.uz/?p=11010</guid>

					<description><![CDATA[В Узбекистане набирает обороты авторская негосударственная программа «ЗОЛОТОЙ КОМПАС» — это частная инициатива, которая поощряет тех, кто развивает горный туризм и альпинизм в стране. Премия награждает людей, которые открывают новые маршруты в горах: к озёрам, вершинам, перевалам, пещерам, рекам и водопадам. Особенно ценятся те, кто первым проходит неизведанные тропы или прокладывает новые пути для альпинистов. [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text" data-spm-anchor-id="a2ty_o01.29997173.0.i16.6d785171oc4ORL">В Узбекистане набирает обороты авторская негосударственная программа «ЗОЛОТОЙ КОМПАС» — это частная инициатива, которая поощряет тех, кто развивает горный туризм и альпинизм в стране. Премия награждает людей, которые открывают новые маршруты в горах: к озёрам, вершинам, перевалам, пещерам, рекам и водопадам. Особенно ценятся те, кто первым проходит неизведанные тропы или прокладывает новые пути для альпинистов.</span></div>
<div><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-11018" src="https://gorets.uz/wp-content/uploads/2026/03/zolotoj-kompas-premiya-v-sfere-gornogo-turizma-i-alpinizma-uzbekistana.jpeg" alt="" width="1210" height="680" /></div>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">Премия поддерживает и популярные активные виды отдыха: катание на горных велосипедах, джип-туры, походы по пещерам и спуски по каньонам. Также она отмечает успехи узбекистанских спортсменов и путешественников за рубежом.</span></div>
<div class="qwen-markdown-space"><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">Важно понимать: «ЗОЛОТОЙ КОМПАС» — это независимый проект, созданный энтузиастами. Победы в этой премии уважают в кругу горных туристов и альпинистов, но они не являются официальными наградами от государственных спортивных федераций. Это народное признание заслуг, а не формальный спортивный титул. Они</span><span class="qwen-markdown-text"> не заменяют и не претендуют на официальную оценку со стороны Федерации экстремального и горного туризма Узбекистана или Федерации альпинизма Узбекистана.</span></div>
</div>
<div class="qwen-markdown-space"><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<h2 class="qwen-markdown-heading"><span class="qwen-markdown-text">Номинации премии: широта охвата и разнообразие направлений</span></h2>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-11025" src="https://gorets.uz/wp-content/uploads/2026/03/zolotoj-kompas-v-uzbekistane-2026-goda-ehto-chto-za-premiya-3.jpeg" alt="" width="1210" height="680" /></p>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">Организаторы предусмотрели 16 номинаций, охватывающих практически все аспекты горной активности. В сфере внутреннего туризма награждаются лучшие первопроходы и маршруты года как в горном туризме, так и в альпинизме, а также лучшие зимние прохождения и восхождения. Отдельно отмечаются достижения за рубежом: лучшие спортивные и коммерческие восхождения, а также трекинговые маршруты.</span></div>
<div class="qwen-markdown-space"><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">Для любителей активного отдыха на двух колёсах учреждены номинации за лучший вело-горный маршрут в Узбекистане и за его пределами. Автотуристы могут претендовать на признание за лучший внедорожный маршрут или локацию года. Исследователи подземного мира соревнуются в номинации «Лучшая спелеологическая экспедиция», а первооткрыватели новых природных объектов — озёр, водопадов, пещер, вершин — борются за звание лучшего открытия года.</span></div>
<div class="qwen-markdown-space"><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">Также премия отмечает вклад в развитие и популяризацию горных видов спорта, скоростные восхождения и прохождения в стиле «EXPRESS HIKING», а также лучшие каньонинг-маршруты страны. Такой широкий спектр номинаций позволяет учесть достижения как профессиональных альпинистов, так и энтузиастов-путешественников.</span></div>
<div><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<div>Полный список номинаций <a href="https://gorets.uz/zolotoj-kompas-pravila-premiya-v-sfere-gornogo-turizma-i-alpinizma-uzbekistana/"><strong><span style="color: #0000ff;">можно посмотреть здесь &gt;&gt;</span></strong></a></div>
<div class="qwen-markdown-space"><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<h2 class="qwen-markdown-heading"><span class="qwen-markdown-text">Критерии оценки и стратегические цели</span></h2>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">При отборе победителей жюри руководствуется комплексом критериев:</span></div>
<div></div>
<ul>
<li class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">первопроходимость маршрута; </span></li>
<li class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">его классификация и стиль прохождения; </span></li>
<li class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">доступность для других туристов; </span></li>
<li class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">количество участников; </span></li>
<li class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">практическая полезность; </span></li>
<li class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">качество информационной подачи материалов; </span></li>
<li class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">а также сезонность реализации проекта.</span></li>
</ul>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">Цели премии выходят далеко за рамки простого награждения. Организаторы стремятся стимулировать освоение новых территорий и накопление знаний о них, поощрять самостоятельные походы и развивать в горном сообществе культуру качественной презентации маршрутов. </span></div>
<div><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">Премия «ЗОЛОТОЙ КОМПАС» также призвана информировать о зарубежных достижениях узбекистанских спортсменов, расширять географию путешествий, способствовать предоставлению качественных услуг горными клубами и, в конечном счёте, популяризировать горный туризм и альпинизм как доступные и престижные направления активного отдыха.</span></div>
<div class="qwen-markdown-space"><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">Особое внимание уделяется признанию труда тех, кто открывает новые локации на территории Узбекистана и достойно представляет страну на международной арене. Премия также нацелена на развитие человеческих возможностей через преодоление сложных маршрутов и достижение личных вершин.</span></div>
<div class="qwen-markdown-space"><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<h2 class="qwen-markdown-heading"><span class="qwen-markdown-text">Кто может участвовать и как подать заявку</span></h2>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-11023" src="https://gorets.uz/wp-content/uploads/2026/03/zolotoj-kompas-v-uzbekistane-2026-goda-ehto-chto-za-premiya-1.jpeg" alt="" width="1210" height="808" /></p>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">Номинантами премии могут стать граждане Республики Узбекистан, а также иностранцы, постоянно проживающие в стране, достигшие восемнадцатилетнего возраста. Для юных путешественников возрастной порог снижен до двенадцати лет, при условии, что участие в походе проходит в сопровождении родителей, сертифицированного горного гида или инструктора.</span></div>
<div class="qwen-markdown-space"><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">Важное условие: к рассмотрению принимаются только те кандидатуры, по которым была подана официальная заявка. Для участия необходимо направить электронную заявку организатору через Telegram-канал </span><strong><span style="color: #0000ff;"><a class="qwen-markdown-link" style="color: #0000ff;" href="https://t.me/sdiscovery" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span class="qwen-markdown-text">t.me/sdiscovery</span></a></span></strong><span class="qwen-markdown-text">. Формат презентации может быть любым: документ WORD, презентация POWER POINT или публикация на платформах TELEGRA.PH / TELETYPE.IN.</span></div>
<div class="qwen-markdown-space"><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">Заявка должна содержать полную информацию о заявителе или группе, контактные данные, выбранную номинацию, название и локацию маршрута, даты его прохождения, цели и задачи, подробный отчёт, а также фото- и видеоматериалы, иллюстрирующие проект, и итоги его реализации. Участие в премии абсолютно бесплатное.</span></div>
<div><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">После получения заявки организатор связывается с номинантом в течение пяти рабочих дней для уточнения деталей.</span></div>
<div></div>
<div><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-11024" src="https://gorets.uz/wp-content/uploads/2026/03/zolotoj-kompas-v-uzbekistane-2026-goda-ehto-chto-za-premiya-2.jpeg" alt="" width="1210" height="680" /></div>
<div class="qwen-markdown-space"></div>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">Организатор оставляет за собой право дисквалифицировать участника, если заявка содержит нецензурную лексику, призывы к насилию, задевает честь и достоинство других номинантов или разжигает межнациональную, расовую, религиозную рознь.</span></div>
<div><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">Ключевым элементом конкурсной документации является отчёт о прохождении маршрута. Он должен включать детальное описание, качественные фотографии, видеоматериалы и геотреки, подтверждающие факт прохождения. Именно эти материалы позволяют жюри объективно оценить сложность, уникальность и значимость представленного проекта.</span></div>
<div><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<div>Более подробно про правила <a href="https://gorets.uz/zolotoj-kompas-pravila-premiya-v-sfere-gornogo-turizma-i-alpinizma-uzbekistana/"><strong><span style="color: #0000ff;">можно прочитать здесь &gt;&gt;</span></strong></a></div>
<div class="qwen-markdown-space"><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<div class="qwen-markdown-paragraph"><span class="qwen-markdown-text">Премия «ЗОЛОТОЙ КОМПАС» — это не просто награда, а инструмент развития целой индустрии. Она создаёт платформу для обмена опытом, мотивирует к новым открытиям и помогает формировать современный, безопасный и привлекательный образ горного туризма Узбекистана как для местных жителей, так и для гостей из-за рубежа.</span></div>
<div><span style="color: #ffffff;">.</span></div>
<div>
<p data-anchor="JgUs" data-node-id="122"><strong data-node-id="123">КОНТАКТЫ:</strong><!--]--></p>
<p data-anchor="Hl50" data-node-id="124"><!--[--><!--]--><!--[--><strong data-node-id="125">ОРГАНИЗАТОР: </strong><a href="https://t.me/sdiscovery" target="_blank" rel="noopener" data-node-id="127"><span style="color: #0000ff;"><strong>https://t.me/sdiscovery</strong></span><!--]--></a> <!--]--></p>
<p data-anchor="Kwoo" data-node-id="128"><strong data-node-id="129">КАНАЛ:</strong> <a href="https://t.me/zolotoy_compas" target="_blank" rel="noopener" data-node-id="131"><strong><span style="color: #0000ff;">https://t.me/zolotoy_compas</span></strong><!--]--></a><!--]--></p>
<p data-anchor="jX57" data-node-id="132"><!--[--><!--]--><!--[--><strong data-node-id="133">САЙТ ПРЕМИИ: </strong><a href="https://gorets.uz/" target="_blank" rel="noopener" data-node-id="135"><span style="color: #0000ff;"><strong>https://gorets.uz/</strong></span><!--]--></a> <!--]--></p>
<p data-anchor="miFn" data-node-id="136"><strong data-node-id="137">Премия <span class="qwen-markdown-text">«ЗОЛОТОЙ КОМПАС» </span> создана 10 января 2023 года.</strong></p>
</div>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>«ЗОЛОТОЙ КОМПАС» 2026 год (правила) – премия в сфере горного туризма и альпинизма Узбекистана</title>
		<link>https://gorets.uz/zolotoj-kompas-pravila-premiya-v-sfere-gornogo-turizma-i-alpinizma-uzbekistana/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[gorets]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 11:07:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Блог]]></category>
		<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://gorets.uz/?p=11012</guid>

					<description><![CDATA[«ЗОЛОТОЙ КОМПАС» – это награда за прохождение нового туристического маршрута по различным направлениям горного туризма (горные озера, вершины, перевалы, пещеры, реки, водопады), а также первопроходы и новые маршруты в альпинизме на территории Узбекистана. Стимулирование и развитие таких направлений в горном туризме как: горный велосипед, джип тур, спелео, каньонинг. Оценка, достижений в альпинизме и горном туризме [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p data-anchor="Rr15" data-node-id="3">«ЗОЛОТОЙ КОМПАС» – это награда за прохождение нового туристического маршрута по различным направлениям горного туризма (горные озера, вершины, перевалы, пещеры, реки, водопады), а также первопроходы и новые маршруты в альпинизме на территории Узбекистана. <!--]--></p>
<p data-anchor="vtaR" data-node-id="4">Стимулирование и развитие таких направлений в горном туризме как: горный велосипед, джип тур, спелео, каньонинг. Оценка, достижений в альпинизме и горном туризме на международном уровне.<!--]--></p>
<p data-anchor="pPru" data-node-id="5">⚠️ Премия является авторской, негосударственной программой для стимулирования и развития горного туризма и альпинизма в Узбекистане!<!--]--></p>
<p data-anchor="0dqQ" data-node-id="6">‼️Результаты и достижения победителей премии “ЗОЛОТОЙ КОМПАС” признаются внутри “горного сообщества” и не претендуют на признание и оценку Федерации экстремального и горного туризма Узбекистана или Федерацией альпинизма Узбекистана!<!--]--></p>
<p data-anchor="0dqQ" data-node-id="6"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-11018" src="https://gorets.uz/wp-content/uploads/2026/03/zolotoj-kompas-premiya-v-sfere-gornogo-turizma-i-alpinizma-uzbekistana.jpeg" alt="" width="1210" height="680" /></p>
<p data-anchor="HJ7K" data-node-id="8"><strong data-node-id="9">НОМИНАЦИИ ПРЕМИИ:</strong><!--]--></p>
<p data-anchor="JdgU" data-node-id="10">1.🏆Лучший первопроход года в горном туризме Узбекистана.<!--]--></p>
<p data-anchor="Kumw" data-node-id="11">2.🏆Лучший первопроход года в альпинизме Узбекистана.<!--]--></p>
<p data-anchor="XC2I" data-node-id="12">3.🏆Лучший маршрут года в горном туризме Узбекистана.<!--]--></p>
<p data-anchor="jf3y" data-node-id="13">4.🏆Лучший маршрут и прохождение года на территории Узбекистана в альпинизме.<!--]--></p>
<p data-anchor="Bibr" data-node-id="14">5.🏆Лучший зимний маршрут года или восхождение в горном туризме или альпинизме Узбекистана.<!--]--></p>
<p data-anchor="8wnR" data-node-id="15">6.🏆Лучшее спортивное зарубежное восхождение года.<!--]--></p>
<p data-anchor="k6Yz" data-node-id="16">7.🏆Лучшее коммерческое зарубежное восхождение года.<!--]--></p>
<p data-anchor="niP2" data-node-id="17">8.🏆Лучший зарубежный трекинговый маршрут года.<!--]--></p>
<p data-anchor="rCwv" data-node-id="18">9.🏆Лучший вело-горный маршрут года в Узбекистане.<!--]--></p>
<p data-anchor="6Zd2" data-node-id="19">10.🏆Лучший зарубежный вело-горный маршрут года.<!--]--></p>
<p data-anchor="YObm" data-node-id="20">11.🏆Лучший внедорожный маршрут или локация года для автомобилей в Узбекистане.<!--]--></p>
<p data-anchor="9GO6" data-node-id="21">12.🏆Лучшая спелеологическая экспедиция года в Узбекистане.<!--]--></p>
<p data-anchor="QsAq" data-node-id="22">13.🏆Лучшее открытие года новых локаций (озера, водопады, пещеры, вершины) в горном туризме Узбекистана.<!--]--></p>
<p data-anchor="ESKL" data-node-id="23">14.🏆Лучший вклад года в развитие и популяризацию горных видов спорта Узбекистане.<!--]--></p>
<p data-anchor="pOCl" data-node-id="24">15.🏆Лучшее скоростное восхождение года на вершину или прохождение маршрута стилем &#171;EXPRESS HIKING&#187; в горном туризме и альпинизме Узбекистана.<!--]--></p>
<p data-anchor="qeUB" data-node-id="25">16.🏆Лучший каньонинг маршрут и прохождение года в Узбекистане.<!--]--></p>
<p data-anchor="CVJF" data-node-id="27"><strong data-node-id="28">КРИТЕРИИ ОЦЕНКИ НОМИНАНТОВ:</strong> первопроходимось, классификация прохождения, стиль прохождения, доступность, количество участников, полезность, информационная подача материалов, сезонность прохождения.<!--]--></p>
<p data-anchor="3rvP" data-node-id="29"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-11013" src="https://gorets.uz/wp-content/uploads/2026/03/nagradnoj-kompas-premii-zolotoj-kompas-uzbekistan-tashkent.png" alt="" width="1210" height="680" /><em>Наградной компас премии «ЗОЛОТОЙ КОМПАС» в сфере горного туризма и альпинизма Узбекистана</em><!--[--><!--]--><!--[--><!--]--></p>
<p data-anchor="t5hu" data-node-id="30"><strong data-node-id="31">ЦЕЛИ ПРЕМИИ:</strong><!--]--></p>
<p data-anchor="kOKl" data-node-id="32">✅️ Стимулирование участников к прохождению новых маршрутов и освоению местности.<!--]--></p>
<p data-anchor="aF1G" data-node-id="33">✅️ Открытие новых интересных мест нашей страны и получение знаний об их локациях.<!--]--></p>
<p data-anchor="WETt" data-node-id="34">✅️ Накопление знаний и стимулирование, к самостоятельным  походам.<!--]--></p>
<p data-anchor="apeI" data-node-id="35">✅️ Развитие в горном сообществе Узбекистана культуры презентации и освещения маршрутов и проектов.<!--]--></p>
<p data-anchor="NmF9" data-node-id="36">✅️ Поддержка и информационное оповещение зарубежных восхождений и достижений в области альпинизма и горного туризма.<!--]--></p>
<p data-anchor="thRH" data-node-id="37">✅️ Расширение географии посещения и знаний о новых локациях, а также предоставление новых походов и экспедиций горными клубами для участников. Оказание качественных и профессиональных услуг в сфере горного туризма Узбекистана.<!--]--></p>
<p data-anchor="R8o5" data-node-id="38">✅️ Развитие горного туризма и альпинизма в Узбекистане и популяризация этих направлений активного отдыха и спорта.<!--]--></p>
<p data-anchor="8dkk" data-node-id="39">✅️ Понимание, признание важности масштабной работы и знаний людей, которые открывают новые маршруты и локации на территории Узбекистана, а также представляют нашу страну, совершая достижения в альпинизме и горном туризме на международном уровне.<!--]--></p>
<p data-anchor="loM7" data-node-id="40">✅️ Развитие и совершенствование человеческих возможностей при прохождении маршрутов.<!--]--></p>
<p data-anchor="2kwl" data-node-id="41"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-11014" src="https://gorets.uz/wp-content/uploads/2026/03/imennoj-dokument-premii-zolotoj-kompas-uzbekistan-tashkent.jpeg" alt="" width="1210" height="680" /><em>Именной документ премии «ЗОЛОТОЙ КОМПАС» в сфере горного туризма и альпинизма Узбекистана</em><br />
<!--[--><!--]--><!--[--><!--]--></p>
<p data-anchor="QAQT" data-node-id="42"><!--[--><!--]--><!--[--><strong data-node-id="43">УЧАСТНИКИ ПРЕМИИ:</strong><!--]--></p>
<p data-anchor="tx01" data-node-id="44">1.1. Номинантами на премию могут быть граждане  Республики Узбекистан, и иностранцы проживающие в Узбекистане достигшие 18 лет.<!--]--></p>
<p data-anchor="r4vb" data-node-id="45">1.2. Дети номинируются с 12 лет! Участие в походе должно быть в сопровождении родителей, либо горного гида или инструктора.<!--]--></p>
<p data-anchor="7fwJ" data-node-id="46">1.3. Оцениваются и номинируются только те участники, которые подали и заполнили официальную заявку на участие в соискание премии.<!--]--></p>
<p data-anchor="fhDK" data-node-id="47">1.4. Для того, чтобы стать номинантом , необходимо направить электронную заявку о участие на адрес организатора: <!--]--><a href="https://t.me/sdiscovery" target="_blank" rel="noopener" data-node-id="49"><span style="color: #0000ff;"><strong><span style="color: #0000ff;">https://t.me/sdiscovery</span></strong></span><!--]--></a> <!--]--></p>
<p data-anchor="3PDz" data-node-id="50"><span data-node-id="51">З</span><strong data-node-id="51">АЯВКА!</strong> Презентация в программах WORD, POWER POINT или публикация в TELEGRA.PH, TELETYPE.IN.<!--]--></p>
<p data-anchor="hZwi" data-node-id="52">1.5. <strong data-node-id="53">Заявка на участие должна содержать:</strong><!--]--></p>
<p data-anchor="Pf7F" data-node-id="54">1. Ф.И.О. заявителя или группы.<!--]--></p>
<p data-anchor="mGPr" data-node-id="55">2. Контакты: моб.телефон, e-mail для связи.<!--]--></p>
<p data-anchor="x17c" data-node-id="56">3. Выбранная номинация.<!--]--></p>
<p data-anchor="NaC8" data-node-id="57">4. Название маршрута или похода.<!--]--></p>
<p data-anchor="h9kB" data-node-id="58">5. Указание региона и населенного пункта где проходит маршрут.<!--]--></p>
<p data-anchor="hs6W" data-node-id="59">6. Время и дата начала и завершения маршрута.<!--]--></p>
<p data-anchor="9S0l" data-node-id="60">7. Цели и задачи.<!--]--></p>
<p data-anchor="btSr" data-node-id="61">8. Отчёт по маршруту.<!--]--></p>
<p data-anchor="QSt4" data-node-id="62">9. Фотографии, относящиеся к номинированному маршруту.<!--]--></p>
<p data-anchor="gHEO" data-node-id="63">10. Видео материалы.<!--]--></p>
<p data-anchor="3DtF" data-node-id="64">11. Итоги реализации маршрута или проекта.<!--]--></p>
<p data-anchor="hEF9" data-node-id="65">1.6. Участие в качестве номинанта  бесплатное.<!--]--></p>
<p data-anchor="9zi4" data-node-id="66">1.7. После получения заявки на участие организатор связывается с номинантом в течение 5 рабочих дней и уточняет информацию.<!--]--></p>
<p data-anchor="dTQr" data-node-id="67">1.8. Организатор имеет право по своему усмотрению дисквалифицировать номинанта, в следующих случаях, если заявка:<!--]--></p>
<ul>
<li data-anchor="Ytcs" data-node-id="68">содержит нецензурные выражения, призывы к насилию и т.д.;<!--]--></li>
<li data-anchor="uUDS" data-node-id="69">задевает честь и достоинство других номинантов;<!--]--></li>
<li data-anchor="faeC" data-node-id="70">разжигает межнациональную, расовую, религиозную и иную рознь.<!--]--></li>
</ul>
<p data-anchor="LOBp" data-node-id="72"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-11015" src="https://gorets.uz/wp-content/uploads/2026/03/zolotoj-kompas-premiya-v-sfere-gornogo-turizma-i-alpinizma-uzbekistana-pravila.jpeg" alt="" width="1210" height="680" /><em>Церемония вручения премии «ЗОЛОТОЙ КОМПАС» в сфере горного туризма и альпинизма Узбекистана</em></p>
<p data-anchor="LOBp" data-node-id="72"><strong data-node-id="73">ДОКАЗАТЕЛЬСТВЕННАЯ БАЗА.</strong> <!--]--></p>
<p data-anchor="Y1UC" data-node-id="74">Отчёт о прохождении маршрута с его описанием: презентация, фото и видео материалы, геотреки.<!--]--></p>
<p data-anchor="b4AV" data-node-id="76">🏆 <strong data-node-id="77">НАГРАЖДЕНИЕ.</strong><!--]--></p>
<p data-anchor="QYrG" data-node-id="78">1. Награда присуждается всем участникам группы или участнику за восхождение, прохождение маршрута или локации.<!--]--></p>
<p data-anchor="Mhgm" data-node-id="79">2. В качестве приза номинанты получают награду &#171;ЗОЛОТОЙ КОМПАС&#187; и именной, пронумерованный документ содержащий информацию о номинации и названии маршрута!</p>
<p data-anchor="ZnYF" data-node-id="88">3. Имена победителей в номинациях и их презентации будут размещаться на сайте <a href="https://gorets.uz/" target="_blank" rel="noopener" data-node-id="89"><!--[--><span style="color: #0000ff;"><strong>https://gorets.uz/</strong></span> <!--]--></a>и публиковаться во всех социальных сетях и информационных платформах проекта &#171;ГОРЕЦ&#187;.<!--]--></p>
<p data-anchor="vNfv" data-node-id="90">4. Список лауреатов премии &#171;ЗОЛОТОЙ КОМПАС&#187; будет размещен по ссылке <a class="" href="/@sergey-discovery/zYe4nXhILPZK" data-node-id="91"><!--[--><span style="color: #0000ff;"><strong>https://teletype.in/@sergey-discovery/zYe4nXhILPZK</strong></span><!--]--></a> ,который будет обновляться ежегодно после церемонии награждения номинантов.<!--]--></p>
<p data-anchor="K3vC" data-node-id="92">5. Отбор кандидатов будет проходить один раз в год, путем голосования СОВЕТА ЖЮРИ &#8212; это люди которые имеют большой опыт и знания в сфере горного туризма и альпинизма Узбекистана!<!--]--></p>
<p data-anchor="EjQx" data-node-id="93">⚠️ Главная премия в горном туризме и альпинизме Узбекистана по итогам года вручается, профессионалами и заслуженными мастерами горного туризма и альпинизма Узбекистана в день торжественной церемонии, после демонстрации номинантами презентаций и рассказа о прохождении маршрута! <!--]--></p>
<p data-anchor="ONXd" data-node-id="94">Если победитель в номинации не смог присутствовать на презентации своего маршрута, награда за достижение не вручается! Заявка остаётся в общем списке претендентов в канале премии.‼️Обязательное присутствие одного из участников маршрута, для вручения награды всем участникам.<!--]--></p>
<p data-anchor="THvO" data-node-id="95"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-11016" src="https://gorets.uz/wp-content/uploads/2026/03/zolotoj-kompas-premiya-v-sfere-gornogo-turizma-i-alpinizma-uzbekistana-pravila-2.jpeg" alt="" width="1210" height="680" /><em>Номинанты и победители премии «ЗОЛОТОЙ КОМПАС» в сфере горного туризма и альпинизма Узбекистана</em><br />
<!--[--><!--]--><!--[--><!--]--></p>
<p data-anchor="B2FI" data-node-id="96"><strong data-node-id="97">ПЕРИОД ПРОВЕДЕНИЯ ПРЕМИИ.</strong><!--]--></p>
<p data-anchor="aa7M" data-node-id="98">&#171;ЗОЛОТОЙ КОМПАС&#187; это ежегодная премия.<!--]--></p>
<p data-anchor="yRuP" data-node-id="99">1. Прием заявок на участие в номинации осуществляется с 15 ноября каждого текущего года по 14 ноября следующего года.<!--]--></p>
<p data-anchor="Rliz" data-node-id="100">2. По итогам оценки СОВЕТА ЖЮРИ в течение 7 дней после окончания даты подачи заявки, будут определены победители во всех номинациях.<!--]--></p>
<p data-anchor="uuhl" data-node-id="101">3. Официальная церемония награждения премии &#171;ЗОЛОТОЙ КОМПАС&#187;, будет проводиться в начале декабря текущего года. Дата и место проведения будут объявлены дополнительно.<!--]--></p>
<p data-anchor="5rjQ" data-node-id="102"><span style="color: #0000ff;"><a style="color: #0000ff;" href="https://gorets.uz/czeremoniya-nagrazhdeniya-pobeditelej-premii-zolotoj-kompas-2025-g/"><strong>Полный список победителей 2025 года смотреть здесь &gt;&gt;</strong></a></span><!--[--><!--]--><!--[--><!--]--></p>
<p data-anchor="ZOKH" data-node-id="103"> <strong data-node-id="104">ПОЯСНЕНИЕ НОМИНАЦИЙ.</strong><!--]--></p>
<p data-anchor="AN1I" data-node-id="105">1.🏆Лучший первопроход года в горном туризме Узбекистана.❗️Вручается участнику или команде за прохождение новой нитки маршрута. Оценивается красота и логичность прохождения маршрута. Первопроход в горном туризме &#8212; это поход впервые совершенный по данному маршруту или по значительной его части. Первопроходом считается организация похода по которому отсутствуют отчёты или другая общедоступная информация, подтверждающая прохождение данного маршрута ранее.<!--]--></p>
<p data-anchor="Rgrg" data-node-id="106">2.🏆Лучший первопроход года в альпинизме Узбекистана.❗️Вручается участнику или группе за первопроход на вершину горы. Первопроход в альпинизме &#8212; это восхождение или траверс, совершенные на уже покоренную вершину по новому маршруту. Первопроходом считается, организация  восхождения по которому отсутствуют отчёты или другая общедоступная информация, подтверждающая прохождение данного маршрута ранее.<!--]--></p>
<p data-anchor="Tlbq" data-node-id="107">3.🏆Лучший маршрут года в горном туризме Узбекистана.❗️Вручается участнику или группе людей за прохождение маршрута. Оценивается по таким параметрам как: сложность горного маршрута, протяжённость пути в километрах, продолжительность в днях, сложность перевалов, высота, сезонность прохождения.<!--]--></p>
<p data-anchor="zg1d" data-node-id="108">4.🏆Лучший маршрут и прохождение года на территории Узбекистана в альпинизме.❗️Вручается участнику или группе людей за техническое прохождение вершины гор. Оцениваются по таким критериям как: высота вершины, техническая сложность пройденного маршрута,  протяжённость, сезонность прохождения.<!--]--></p>
<p data-anchor="kDIw" data-node-id="109">5.🏆Лучший зимний маршрут или восхождение года в горном туризме или альпинизме Узбекистана.❗️Вручается участнику или группе людей за прохождение маршрута в зимний период с учетом особенности климата Узбекистана (с 1 января до 15 марта). ⚠️ Даты на каждый сезон могут меняться ±15 дней в зависимости от метеообстановки. Оценивается по таким параметрам как: сложность горного маршрута, протяжённость пути в километрах, продолжительность в днях, сложность перевалов, высота, стиль восхождения.<!--]--></p>
<p data-anchor="XRLb" data-node-id="110">6.🏆Лучшее спортивное зарубежное восхождение года.❗️Вручается участнику или команде за лучшее спортивное зарубежное восхождение на вершину гор за пределами Узбекистана. Оценивается по таким критериям как: высота, сезонность восхождения, техническая сложность, стиль прохождения.<!--]--></p>
<p data-anchor="cKy3" data-node-id="111">7.🏆Лучшее коммерческое зарубежное восхождение года.❗️Вручается участнику или команде за лучшее зарубежное восхождение с гидом на вершину гор за пределами Узбекистана. Оценивается по таким критериям как: высота, сезонность восхождения, техническая сложность, стиль прохождения.<!--]--></p>
<p data-anchor="QUQH" data-node-id="112">8.🏆Лучший зарубежный трекинговый маршрут года.❗️Вручается участнику или команде за лучший пеший маршрут на территории зарубежного государства. Оценивается по таким критериям как: сезонность прохождения, техническая сложность, длина маршрута, количество посещаемых локации на пути прохождения.<!--]--></p>
<p data-anchor="Tsgr" data-node-id="113">9.🏆Лучший вело-горный маршрут года в Узбекистане.❗️Вручается участнику или команде за лучший  вело-горный маршрут и поход. Оценивается по таким критериям как: длительность маршрута по количеству дней, протяжённость маршрута, высотная сложность, сезонность прохождения, количество, разнообразие и характер препятствий на маршруте.<!--]--></p>
<p data-anchor="T4iQ" data-node-id="114">10.🏆Лучший зарубежный вело-горный маршрут года.❗️Вручается участнику или команде за лучший вело-горный маршрут и поход за пределами Узбекистана. Оценивается по таким критериям как: длительность маршрута по количеству дней, протяжённость маршрута, высотная сложность, сезонность прохождения, количество, разнообразие и характер препятствий на маршруте.<!--]--></p>
<p data-anchor="8wEK" data-node-id="115">11.🏆Лучший внедорожный маршрут или локация года для автомобилей в Узбекистане.❗️Вручается участнику или команде за лучший  внедорожный маршрут и поход на машине. Оценивается по таким критериям как: длительность маршрута по количеству дней, протяжённость маршрута, сезонность прохождения, количество, разнообразие и характер препятствий на маршруте.<!--]--></p>
<p data-anchor="HlvL" data-node-id="116">12.🏆Лучшая спелеологическая экспедиция года в Узбекистане.❗️Вручается участнику или команде за самую интересную, экспедицию или посещение пещеры на территории Узбекистана. Оценивается по таким критериям как: категория трудности пещеры, глубина и протяжённость пещеры, необходимость установки лагерей, сезонность прохождения.<!--]--></p>
<p data-anchor="qLvI" data-node-id="117">13.🏆Лучшее открытие года новых локаций (озера, водопады, пещеры, вершины) в горном туризме Узбекистана. ❗️Вручается участнику или команде за открытие и описание, новой локации( озера, водопады, пещеры, вершины) для посещения и отдыха.<!--]--></p>
<p data-anchor="FqAS" data-node-id="118">14.🏆Лучший вклад года в развитие и популяризацию горных видов спорта в Узбекистане.❗️Вручается организаторам соревнований и мероприятий, блогерам, гидам, фотографам, создателям технических и спортивных проектов, которые развивают, популяризируют горный туризм и спорт Узбекистана.<!--]--></p>
<p data-anchor="o8d6" data-node-id="119">15.🏆Лучшее скоростное восхождение года на вершину или прохождение маршрута стилем &#171;EXPRESS HIKING&#187; в горном туризме и альпинизме Узбекистана.❗️Вручается участнику или команде за прохождение маршрута в горном туризме или альпинизме за максимально быстрое время в течение 24 часов. Учитывается такие параметры как: время, скорость, длина маршрута и перепад высот, сезонность прохождения.<!--]--></p>
<p data-anchor="4s2q" data-node-id="120">16.🏆Лучший каньонинг маршрут и прохождение года в Узбекистане.❗️Вручается участнику или команде за лучший маршрут и преодоление каньонов на территории Узбекистана. Оценивается по таким критериям как: формат каньонинга, длительность маршрута по количеству дней, протяжённость маршрута, сезонность прохождения, количество, разнообразие и характер препятствий на маршруте, техническая и высотная сложность.</p>
<p data-anchor="4s2q" data-node-id="120"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-11017" src="https://gorets.uz/wp-content/uploads/2026/03/zolotoj-kompas-premiya-v-sfere-gornogo-turizma-i-alpinizma-uzbekistana-pravila-1.jpeg" alt="" width="1210" height="680" /><em>Участники церемонии вручения премии «ЗОЛОТОЙ КОМПАС» в сфере горного туризма и альпинизма Узбекистана</em></p>
<p data-anchor="Ypxv" data-node-id="121"><!--]--><strong data-node-id="123">КОНТАКТЫ:</strong><!--]--></p>
<p data-anchor="Hl50" data-node-id="124"><strong data-node-id="125">ОРГАНИЗАТОР: </strong><a href="https://t.me/sdiscovery" target="_blank" rel="noopener" data-node-id="127"><span style="color: #0000ff;"><strong>https://t.me/sdiscovery</strong></span><!--]--></a> <!--]--></p>
<p data-anchor="Kwoo" data-node-id="128"><strong data-node-id="129">КАНАЛ: </strong><a href="https://t.me/zolotoy_compas" target="_blank" rel="noopener" data-node-id="131"><span style="color: #0000ff;"><strong><span style="color: #0000ff;">https://t.me/zolotoy_compas</span></strong></span><!--]--></a><!--]--></p>
<p data-anchor="jX57" data-node-id="132"><strong data-node-id="133">САЙТ ПРЕМИИ: </strong><a href="https://gorets.uz/" target="_blank" rel="noopener" data-node-id="135"><span style="color: #0000ff;"><strong>https://gorets.uz/</strong></span><!--]--></a> <!--]--></p>
<p data-anchor="miFn" data-node-id="136"><strong data-node-id="137">Премия «ЗОЛОТОЙ КОМПАС» создана 10 января 2023 года.</strong></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Километры гор</title>
		<link>https://gorets.uz/kilometry-gor/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[gorets-admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 May 2025 04:45:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Блог]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://gorets.uz/?p=10685</guid>

					<description><![CDATA[&#171;КИЛОМЕТРЫ ГОР&#187; &#8212; это программа по стимулированию, развитию и поощрению дальних походов в горах. Прохождение длинных маршрутов в течение 24 часов, экспедиционных маршрутов, подсчёт пройденного расстояния участником в течение определённого сезона, а также общая статистика пройденного пути всех маршрутов в течение года. 🏆 Километры пути в горах/за сутки. 🏆 Километры пути в горах/за экспедицию. 🏆 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="10685" class="elementor elementor-10685">
									<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4c57829 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="4c57829" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-9af9adf" data-id="9af9adf" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
								<div class="elementor-element elementor-element-92052a8 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="92052a8" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<p data-anchor="WAcS" data-node-id="3">&#171;КИЛОМЕТРЫ ГОР&#187; &#8212; это программа по стимулированию, развитию и поощрению дальних походов в горах. Прохождение длинных маршрутов в течение 24 часов, экспедиционных маршрутов, подсчёт пройденного расстояния участником в течение определённого сезона, а также общая статистика пройденного пути всех маршрутов в течение года.<!--]--></p><p data-anchor="Nr51" data-node-id="4"><a name="Nr51"></a><!--[--><!--]--><!--[-->🏆 Километры пути в горах/за сутки.<!--]--></p><p data-anchor="whjl" data-node-id="5"><a name="whjl"></a><!--[--><!--]--><!--[-->🏆 Километры пути в горах/за экспедицию.<!--]--></p><p data-anchor="eaSE" data-node-id="6"><a name="eaSE"></a><!--[--><!--]--><!--[-->🏆 Километры пути в горах/за сезон.<!--]--></p><p data-anchor="qRVF" data-node-id="7"><a name="qRVF"></a><!--[--><!--]--><!--[-->🏆 Километры пути в горах/за год.<!--]--></p><p data-anchor="Y0TY" data-node-id="8"><a name="Y0TY"></a><!--[--><!--]--><!--[-->‼️ ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ:<!--]--></p><p data-anchor="yDNW" data-node-id="9"><a name="yDNW"></a><!--[--><!--]--><!--[-->1. Стимулирование, развитие и поощрение участников для прохождения дальних походов и маршрутов в горах.<!--]--></p><p data-anchor="rz4J" data-node-id="10"><a name="rz4J"></a><!--[--><!--]--><!--[-->2. Раскрытие физических возможностей человеческого организма и волевых качеств.<!--]--></p><p data-anchor="ez2R" data-node-id="11"><a name="ez2R"></a><!--[--><!--]--><!--[-->3. Новые рекорды в восхождениях и преодолении маршрутов.<!--]--></p><p data-anchor="FDYh" data-node-id="12"><a name="FDYh"></a><!--[--><!--]--><!--[-->4. Развитие новых принципов и расчётов подготовки к походам и прохождению маршрутов в горном туризме Узбекистана.<!--]--></p><p data-anchor="Eih2" data-node-id="13"><a name="Eih2"></a><!--[--><!--]--><!--[-->5. Подсчет пройденных километров пути в горной местности за год, как для простых любителей активного отдыха на природе, так и для опытных горных туристов.<!--]--></p><p data-anchor="75ke" data-node-id="14"><a name="75ke"></a><!--[--><!--]--><!--[-->🏆 КАТЕГОРИИ НАГРАЖДЕНИЯ:<!--]--></p><p data-anchor="rwek" data-node-id="15"><a name="rwek"></a><!--[--><!--]--><!--[-->✅️ Суточный набор км.<!--]--></p><p data-anchor="VrdX" data-node-id="16"><a name="VrdX"></a><!--[--><!--]--><!--[-->✅️ Экспедиционный набор км.<!--]--></p><p data-anchor="fpEu" data-node-id="17"><a name="fpEu"></a><!--[--><!--]--><!--[-->✅️ Сезонный набор км.<!--]--></p><p data-anchor="X43T" data-node-id="18"><a name="X43T"></a><!--[--><!--]--><!--[-->✅️ Годовой набор км.<!--]--></p><p data-anchor="X3QK" data-node-id="19"><a name="X3QK"></a><!--[--><!--]--><!--[-->‼️ ОПИСАНИЕ КАТЕГОРИИ:<!--]--></p><p data-anchor="2J5i" data-node-id="20"><a name="2J5i"></a><!--[--><!--]--><!--[-->🟢 СУТОЧНЫЙ НАБОР КМ. &#8212; Награждается участник, который прошёл в течение 24 часов, максимально большое расстояние (км/24ч) по горной местности с минимальным набором высоты 600м.❗️Самый длинный поход по количеству пройденного расстояния в горной местности за 24 часа в течение года, среди участников подавших заявку на участие. ‼️ Минимальный набор для участия в награждении 40км.<!--]--></p><p data-anchor="dZgR" data-node-id="21"><a name="dZgR"></a><!--[--><!--]--><!--[-->🟢 ЭКСПЕДИЦИОННЫЙ НАБОР КМ. &#8212; Награждается участник или команда, за максимальное количество пройденного расстояния (км/эксп.) по горной местности во время экспедиции (от 3 и более дней) с минимальный набором высоты 600м❗️Самый длинный экспедиционный поход по количеству пройденного расстояния в горной местности в течение года, среди участников подавших заявку на участие. ‼️ Минимальный набор для участия в награждении 60км.<!--]--></p><p data-anchor="46uI" data-node-id="22"><a name="46uI"></a><!--[--><!--]--><!--[-->🟢 СЕЗОННЫЙ НАБОР КМ. Награждается участник, который прошёл в течение определённого сезона в году (зима, весна, лето, осень) больше всего километров пути (км.гор/3 месяца) по горной местности, учитывается общая статистика и подсчёт пройденного расстояния участником всех маршрутов в течение определённого времени года ( зима, весна, лето, осень), который участник решил выбрать для рассмотрения, с минимальный набором высоты 600м❗️Общее количество пройденного пути участником, по горной местности в течение одного из четырёх сезонов года, среди участников подавших заявку на участие. ⚠️ Участник может подать заявку на любые 3 из 4-х времен года! ‼️ Минимальный набор для участия в награждении 200км.<!--]--></p><p data-anchor="M04h" data-node-id="23"><a name="M04h"></a><!--[--><!--]--><!--[-->🟢 ГОДОВОЙ НАБОР КМ. Награждается участник, который прошёл в течение года больше всего километров пути (км/1год) по горной местности, учитывается общая статистика и подсчёт пройденного расстояния участником всех маршрутов в течение года, с минимальный набором высоты 600м❗️Общее количество пройденного пути участником, по горной местности в течение 1 года, среди участников подавших заявку на участие. ‼️ Минимальный набор для участия в награждении 1000км.<!--]--></p><p data-anchor="Iibc" data-node-id="24"><a name="Iibc"></a><!--[--><!--]--><!--[-->‼️ ПРАВИЛА И ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ:<!--]--></p><p data-anchor="pSsJ" data-node-id="25"><a name="pSsJ"></a><!--[--><!--]--><!--[-->1. Сделать публикацию в Teletype.in с отчётом о прохождении маршрута или восхождении с фото и видео материалами.<!--]--></p><p data-anchor="Pm65" data-node-id="26"><a name="Pm65"></a><!--[--><!--]--><!--[-->2. Приложить GPX-файл или записать геотрек к отчёту о прохождении маршрута. Файл должен быть записан либо в специальных программах для смартфонов, которые фиксируют время, протяжённость маршрута и набор высоты (Locus Map, OsmAnd, GPS Logger, Guru Maps, Strava и т.п.), либо смарт часами с функцией записи трека (Garmin, Amazfit, Apple Watch или аналогичные).<!--]--></p><p data-anchor="oPCk" data-node-id="27"><a name="oPCk"></a><!--[--><!--]--><!--[-->3. Для рассмотрения заявки, набор высоты на маршруте должен быть не менее 600м.<!--]--></p><p data-anchor="MogL" data-node-id="28"><a name="MogL"></a><!--[--><!--]--><!--[-->4. Прохождение маршрута или восхождение оценивается, после предоставления участником геотрека и публикацией отчёта в Teletype.in с фотографиями и описанием маршрута, организатору программы в Telegram контакт @sdiscovery.<!--]--></p><p data-anchor="kswa" data-node-id="29"><a name="kswa"></a><!--[--><!--]--><!--[-->5. Все результаты участников будут записываться и корректироваться в общедоступной базе в группе.<!--]--></p><p data-anchor="Y4ad" data-node-id="30"><a name="Y4ad"></a><!--[--><!--]--><!--[-->6. Участники группового прохождения маршрута могут предоставить один трек и отчет для регистрации результатов.<!--]--></p><p data-anchor="dOYZ" data-node-id="31"><a name="dOYZ"></a><!--[--><!--]--><!--[-->7. В зачёт идут отчёты и треки, которые предоставляются участниками по проекту &#171;EXPRESS HIKING&#187; с пометкой &#171;КИЛОМЕТРЫ ГОР&#187; в описании отчета.<!--]--></p><p data-anchor="aKzZ" data-node-id="32"><a name="aKzZ"></a><!--[--><!--]--><!--[-->8. Отчёты с геотреками для участия в программе принимаются от участников в течение действующего сезона, если недавно узнали о программе или не было возможности сделать это раньше.<!--]--></p><p data-anchor="Isdv" data-node-id="33"><a name="Isdv"></a><!--[--><!--]--><!--[-->9. Участник должен соблюдать правила безопасности и поведения в горах и оценивать свои силы и возможности при прохождении маршрута или восхождении.<!--]--></p><p data-anchor="z4Ua" data-node-id="34"><a name="z4Ua"></a><!--[--><!--]--><!--[-->10. Ответственность за все возможные риски и последствия во время совершения похода и восхождения участник или группа участников берут на себя.<!--]--></p><p data-anchor="dLBU" data-node-id="35"><a name="dLBU"></a><!--[--><!--]--><!--[-->🏆 НАГРАЖДЕНИЕ УЧАСТНИКОВ<!--]--></p><p data-anchor="2rIf" data-node-id="36"><a name="2rIf"></a><!--[--><!--]--><!--[-->По итогам года с 1 января по 20 декабря определяется лучший участник в категориях, набравший большее количество километров пути в горах.<!--]--></p><p data-anchor="pxjx" data-node-id="37"><a name="pxjx"></a><!--[--><!--]--><!--[-->Победитель будет награждён грамотой и медалью за победу в данной категории!<!--]--></p><p data-anchor="K5YW" data-node-id="38"><a name="K5YW"></a><!--[--><!--]--><!--[-->🏆 Грамоты за победу в категориях<!--]--></p><figure class="m_original" data-anchor="XTjq" data-node-id="39"></figure>						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
							</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-00f41c8 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="00f41c8" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-ab5faef" data-id="ab5faef" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
								<div class="elementor-element elementor-element-a93cfc0 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="a93cfc0" data-element_type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="3552" height="2363" src="https://gorets.uz/wp-content/uploads/2025/05/k1.jpeg" class="attachment-full size-full" alt="" />															</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-1ded223 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="1ded223" data-element_type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="3552" height="2363" src="https://gorets.uz/wp-content/uploads/2025/05/k2.jpeg" class="attachment-full size-full" alt="" />															</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-23d0df2 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="23d0df2" data-element_type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="3552" height="2364" src="https://gorets.uz/wp-content/uploads/2025/05/k3.jpeg" class="attachment-full size-full" alt="" />															</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-7ae4928 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="7ae4928" data-element_type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="3552" height="2363" src="https://gorets.uz/wp-content/uploads/2025/05/k4.jpeg" class="attachment-full size-full" alt="" />															</div>
				</div>
					</div>
		</div>
							</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-00c66a0 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="00c66a0" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f481291" data-id="f481291" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
								<div class="elementor-element elementor-element-e0a4da2 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="e0a4da2" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<p>🏆 Медали за победу в категориях</p>						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
							</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-5d23e9f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="5d23e9f" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-ad20216" data-id="ad20216" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
								<div class="elementor-element elementor-element-4890bd7 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="4890bd7" data-element_type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="980" height="654" src="https://gorets.uz/wp-content/uploads/2025/05/k5.jpeg" class="attachment-large size-large" alt="" />															</div>
				</div>
					</div>
		</div>
							</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-318d3fe elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="318d3fe" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-fb43648" data-id="fb43648" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
								<div class="elementor-element elementor-element-f943386 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="f943386" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<p data-anchor="Bcaa" data-node-id="50">Награждение победителей будет проходить совместно с участниками награждения &#171;EXPRESS HIKING&#187;.<!--]--></p><p data-anchor="300a" data-node-id="51"><a name="300a"></a><!--[--><!--]--><!--[-->Основатель и организатор программы &#171;КИЛОМЕТРЫ ГОР&#187;: <a href="https://t.me/sdiscovery" target="_blank" rel="noopener" data-node-id="52"><!--[-->https://t.me/sdiscovery<!--]--></a><!--]--></p><p data-anchor="QUQf" data-node-id="53"><a name="QUQf"></a><!--[--><!--]--><!--[-->Группа в Telegram: <a href="https://t.me/+pwXukI4i-powMmMy" target="_blank" rel="noopener" data-node-id="54"><!--[-->https://t.me/+pwXukI4i-powMmMy<!--]--></a><!--]--></p><p data-anchor="RfxH" data-node-id="55"><a name="RfxH"></a><!--[--><!--]--><!--[-->Instagram: <a href="https://www.instagram.com/kilometry_gor?igsh=MXhicGhqaXVieDZzdQ==" target="_blank" rel="noopener" data-node-id="56"><!--[-->https://www.instagram.com/kilometry_gor?igsh=MXhicGhqaXVieDZzdQ==<!--]--></a><!--]--></p><p data-anchor="lQxH" data-node-id="57"><a name="lQxH"></a><!--[--><!--]--><!--[-->Программа &#171;КИЛОМЕТРЫ ГОР&#187; создана 25.04.25г.</p>						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
							</div>
		</section>
							</div>
		]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>&#171;Экспресс-походы&#187; &#8212; испытание на выносливость и скорость. Горы Узбекистана</title>
		<link>https://gorets.uz/ekspress-pohody-ispytanie-na-vynoslivost-i-skorost-gory-uzbekistana/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[gorets]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Apr 2024 13:30:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Блог]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://gorets.uz/?p=9960</guid>

					<description><![CDATA[EXPRESS HIKING или &#171;Экспресс-походы&#187; &#8212; это испытание на выносливость и скорость по горным тропам, а также восхождение на горные вершины одним человеком или группой в течение суток. Этот вид походов организуют любители прогулок на выходных, поэтому главное отличие от обычных походов и восхождений заключается в том, что на прохождение маршрута даётся всего 24 часа. В [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="sc-bdQSEC dnCxDe"><span class="sc-btgQKK jGgmjM">EXPRESS HIKING или &#171;Экспресс-походы&#187; &#8212; это испытание на выносливость и скорость по горным тропам, а также восхождение на горные вершины одним человеком или группой в течение суток. Этот вид походов организуют любители прогулок на выходных, поэтому главное отличие от обычных походов и восхождений заключается в том, что на прохождение маршрута даётся всего 24 часа.</span></p>
<p class="sc-bdQSEC dnCxDe"><span class="sc-btgQKK jGgmjM">В отличие от скайраннинга и трейлраннинга, где учитывается только время подъема или линейной дистанции, в &#171;экспресс-походах&#187; учитывается время полноценного похода или восхождения от начала до конца, включая отдых на природе. Разрешено использование горного и альпинистского снаряжения.</span></p>
<p class="sc-bdQSEC dnCxDe"><span class="sc-btgQKK jGgmjM">Цель &#171;Экспресс-походов&#187; &#8212; пройти максимально длинный маршрут по горной местности с наибольшим набором высоты за наименьшее время в течение 24 часов.</span></p>
<p class="sc-bdQSEC dnCxDe"><span class="sc-btgQKK jGgmjM">Правила и требования к участникам включают публикацию отчёта о походе или восхождении с фотографиями и видео, предоставление файла отслеживания пути, отдельный учёт времени подъёма на вершину и спуска, соблюдение правил безопасности и оценку своих сил и возможностей.</span></p>
<p class="sc-bdQSEC dnCxDe"><span class="sc-btgQKK jGgmjM">ПРАВИЛА И ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ:</span></p>
<ol class="sc-kqNExr cwDXiH">
<li class="sc-czWtWm grfIPf"><span class="sc-btgQKK jGgmjM">Сделать публикацию в Telegraph с отчётом о прохождении маршрута или восхождении с фото и видео материалами.</span></li>
<li class="sc-czWtWm grfIPf"><span class="sc-btgQKK jGgmjM">Приложить GPX-файл к отчёту о прохождении маршрута. Файл должен быть записан либо в специальных программах для смартфонов, которые фиксируют время, протяжённость маршрута и набор высоты (Locus Map, OsmAnd, GPS Logger, Guru Maps и т.п.), либо смарт часами с функцией записи трека (Garmin, Amazfit, Apple Watch или аналогичные).</span></li>
<li class="sc-czWtWm grfIPf"><span class="sc-btgQKK jGgmjM">Отдельно учитывается и фиксируется (на фото или видео) время подъёма на вершину горы и время спуска, а также время на маршруте с момента старта и время спуска к точке финиша.</span></li>
<li class="sc-czWtWm grfIPf"><span class="sc-btgQKK jGgmjM">В отличие от стандартных восхождений на вершины и прохождений маршрутов в &#171;Экспресс-походов&#187; есть ограничения по времени. В течение 24 часов необходимо завершить маршрут.</span></li>
<li class="sc-czWtWm grfIPf"><span class="sc-btgQKK jGgmjM">Запрещается использовать один маршрут для прохождения и набора баллов постоянно! Интервал между повторением маршрута, должен составлять 5 походов.</span></li>
<li class="sc-czWtWm grfIPf"><span class="sc-btgQKK jGgmjM">Каждый участник или группа должны заранее оповестить и оставить заявку перед походом или восхождением в канале сообщества, выложить ориентировочную нитку маршрута и сообщить когда и откуда планируют спуститься.</span></li>
<li class="sc-czWtWm grfIPf"><span class="sc-btgQKK jGgmjM">Участник или команда должна соблюдать правила безопасности и поведения в горах и оценивать свои силы и возможности при прохождении маршрута или восхождении.</span></li>
<li class="sc-czWtWm grfIPf"><span class="sc-btgQKK jGgmjM">Ответственность за все возможные риски и последствия во время совершения похода и восхождения участник или группа участников берут на себя.</span></li>
</ol>
<p>Более подробно здесь: <span style="color: #0000ff;"><a style="color: #0000ff;" href="https://gorets.uz/express-hiking-prohozhdenie-na-vynoslivost-proekt-gorecz-uzbekistan/">EXPRESS HIKING &#8212; прохождение на выносливость. Проект &#171;ГОРЕЦ&#187; Узбекистан</a></span></p>
<p dir="auto">С увеличением популяризации данного направления, будут определяться победители в течение года, которые будут награждаться специальными призами, при поддержке проекта &#171;ГОРЕЦ&#187;.</p>
<p dir="auto">КОНТАКТЫ:</p>
<p dir="auto">Организатор: <a href="https://t.me/sdiscovery" target="_blank" rel="noopener">https://t.me/sdiscovery</a></p>
<p dir="auto">Группа в телеграм : <a href="https://t.me/express_hiking" target="_blank" rel="noopener">https://t.me/express_hiking</a></p>
<p dir="auto">Instagram: <a href="https://www.instagram.com/invites/contact/?i=p9b2sssk638&amp;utm_content=tpvlwq7" target="_blank" rel="noopener">https://www.instagram.com/invites/contact/?i=p9b2sssk638&amp;utm_content=tpvlwq7</a></p>
<p dir="auto">Facebook: <a href="https://www.facebook.com/groups/281076891397654/?ref=share_group_link" target="_blank" rel="noopener">https://www.facebook.com/groups/281076891397654/?ref=share_group_link</a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>&#171;ЭКСПРЕСС ХАЙКИНГ&#187; &#8212; активное восхождение в горах Узбекистана</title>
		<link>https://gorets.uz/ehkspress_hajking_aktivnoe_voskhozhdenie_v_gorah_uzbekistana/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[gorets]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Apr 2024 13:57:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Блог]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://gorets.uz/?p=9964</guid>

					<description><![CDATA[&#171;ЭКСПРЕСС ХАЙКИНГ&#187; &#8212; это проект активного отдыха, который предполагает быстрое прохождение горных маршрутов с восхождением на вершины за ограниченное время. Участники этого соревнования должны преодолеть сложный маршрут за 24 часа, собирая фото или видео отчеты и используя специализированное горное снаряжение. Чем отличается &#171;Экспресс хайкинг&#187; от других восхождений &#171;Экспресс хайкинг&#187; &#8212; этот стиль восхождений и прохождения [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>&#171;ЭКСПРЕСС ХАЙКИНГ&#187;</strong> &#8212; это проект активного отдыха, который предполагает быстрое прохождение горных маршрутов с восхождением на вершины за ограниченное время. Участники этого соревнования должны преодолеть сложный маршрут за 24 часа, собирая фото или видео отчеты и используя специализированное горное снаряжение.</p>
<h4>Чем отличается &#171;Экспресс хайкинг&#187; от других восхождений</h4>
<p><strong>&#171;Экспресс хайкинг&#187;</strong> &#8212; этот стиль восхождений и прохождения маршрутов был создан любителями активного отдыха, которые хотят ограничить свое путешествие одним днем.</p>
<p>В отличие от скайраннинга и трейлраннинга, где считается только время подъема или линейной дистанции, в &#171;экспресс хайкинге&#187; учитывается полное время похода или восхождения от начала до конца.</p>
<p><strong>Первопрохождение</strong> &#8212; это восхождение на вершину или маршрут, который еще никем не был пройден, через не пройдённые гребни, стены, склоны, кулуары или другие естественные препятствия. Это прохождение должно быть документировано и не иметь информации о предыдущих попытках в открытых источниках.</p>
<p>В отличие от первопрохождения, восхождения по уже пройденным маршрутам или с использованием отчетов других альпинистов не считаются первыми. Для признания первопрохождения последующих маршрутов по тем же стенам или вершинам необходимо, чтобы они были уникальны и отличались явно выраженными особенностями, такими как ребра, контрфорсы или кулуары.</p>
<h4>Цели прохождения &#171;Экспресс хайкинга&#187;</h4>
<p>Цели активного восхождения в рамках проекта &#171;Экспресс хайкинг&#187;:</p>
<p>1. Создание нового вдохновляющего подхода к горному туризму и альпинизму в Узбекистане.</p>
<p>2. Исследование физических возможностей человеческого тела и силы воли.</p>
<p>3. Установление новых рекордов в восхождениях и преодолении маршрутов.</p>
<p>4. Разработка новых методов подготовки к походам и восхождениям.</p>
<p>5. Открытие новых маршрутов и мест с потенциалом для быстрого прохождения.</p>
<p>6. Поиск партнеров с аналогичными целями.</p>
<p>7. Обмен опытом и знаниями в организации походов и восхождений в стиле &#171;EXPRESS HIKING&#187;.</p>
<p>8. Содействие развитию культуры презентаций и отчетов в горном сообществе Узбекистана при публикации информации о пройденных маршрутах.</p>
<p><strong style="font-size: 16px;">Главная цель &#171;ЭКСПРЕСС ХАЙКИНГ&#187;</strong><span style="font-size: 16px;"> </span><span style="font-size: 16px;">&#8212; установление новых рекордов в горном туризме, развитие физической и волевой выносливости участников, а также обмен опытом и знаниями в этой области. Для успешного завершения участникам необходимо соответствовать определенным требованиям по высоте маршрута, его длине и скорости прохождения. </span></p>
<h4>Как стать победителем &#171;Экспресс хайкинга&#187; в Узбекистане</h4>
<p>Участник имеет возможность соблюдать требования по набору Баллов и получать вознаграждения за достижение нового разряда каждый год!</p>
<p>В конце года, с 1 января по 20 декабря, будет определен лучший участник или группа, которые заработали наибольшее количество Баллов. Победитель будет удостоен памятной медали от организаторов мероприятия &#171;Экспресс хайкинга&#187;.</p>
<p>Церемония награждения участников состоится в пределах 15 дней после предоставления отчетов о завершении установленного разряда в &#171;Экспресс хайкинге&#187; и проверки результатов отчетов основателями.</p>
<p>Для того чтобы стать участником &#171;Экспресс хайкинга&#187;, необходимо придерживаться основных правил, пройти маршрут и восхождение за 24 часа, предоставив последующий отчет &#8212; выполнение нормативов для достижения разряда не требуется.</p>
<p>Более подробно здесь: <span style="color: #0000ff;"><a style="color: #0000ff;" href="https://gorets.uz/express-hiking-prohozhdenie-na-vynoslivost-proekt-gorecz-uzbekistan/">EXPRESS HIKING &#8212; прохождение на выносливость. Проект &#171;ГОРЕЦ&#187; Узбекистан</a></span></p>
<p dir="auto">С увеличением популяризации данного направления, будут определяться победители в течение года, которые будут награждаться специальными призами, при поддержке проекта &#171;ГОРЕЦ&#187;.</p>
<p>КОНТАКТЫ:</p>
<p>Организатор: <strong><a href="https://t.me/sdiscovery">https://t.me/sdiscovery</a></strong></p>
<p>Telegram : <strong><a href="https://t.me/express_hiking">https://t.me/express_hiking</a></strong></p>
<p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/invites/contact/?i=p9b2sssk638&amp;utm_content=tpvlwq7"><strong>https://www.instagram.com</strong></a></p>
<p>Facebook: <strong><a href="https://www.facebook.com/groups/281076891397654/?ref=share_group_link">https://www.facebook.com</a></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Новое движение EXPRESS HIKING в Узбекистане: цели и отбор участников</title>
		<link>https://gorets.uz/novoe-dvizhenie-express-hiking-v-uzbekistane-czeli-i-otbor-uchastnikov/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[gorets]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 03 Feb 2024 11:58:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Блог]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://gorets.uz/?p=9936</guid>

					<description><![CDATA[EXPRESS HIKING – это абсолютно новое движение в горном туризме не только для Узбекистана, но и для мировой практики. Оно создано специально для людей, кто ходят в горы на один день и проходят выбранный маршрут в очень быстром темпе. В чем уникальность движения EXPRESS HIKING EXPRESS HIKING – это прохождение участником или группой, максимально длинного [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>EXPRESS HIKING – это абсолютно новое движение в горном туризме не только для Узбекистана, но и для мировой практики. Оно создано специально для людей, кто ходят в горы на один день и проходят выбранный маршрут в очень быстром темпе.</p>
<h4>В чем уникальность движения EXPRESS HIKING</h4>
<p>EXPRESS HIKING – это прохождение участником или группой, максимально длинного маршрута по горной местности, с наибольшим набором высоты, за максимально быстрое время в течение 24 часов.</p>
<p>В отличие от Скайраннинга и Трейлраннинга, где засчитывается только время прохождения подъёма или линейной дистанции – в EXPRESS HIKING учитывается время полноценного похода или восхождения от старта до возвращения к финишной точке, в котором участник или группа проходят маршрут в быстром темпе, а так же делают фото или видео отчёт с отдыхом на природе. Допускается применение горного и альпснаряжения.</p>
<p>EXPRESS HIKING – это новое и мотивирующее движение и стиль прохождения для туристов!</p>
<h4>Основные цели движения EXPRESS HIKING</h4>
<ol>
<li>Создание нового вдохновляющего направления в горном туризме и альпинизме Узбекистана.</li>
<li>Исследование физических возможностей человеческого тела и укрепление воли.</li>
<li>Установление новых рекордов в восхождениях и преодолении маршрутов.</li>
<li>Разработка новых методов подготовки к походам и восхождениям.</li>
<li>Обнаружение новых маршрутов и мест с потенциалом для быстрого прохождения.</li>
<li>Поиск партнеров с аналогичными интересами.</li>
<li>Обмен опытом и знаниями организации походов и восхождений в стиле &#171;EXPRESS HIKING&#187;.</li>
<li>Продвижение культуры презентаций и отчетов о пройденных маршрутах в горном сообществе Узбекистана.</li>
</ol>
<h4>Критерии оценки участников движения EXPRESS HIKING</h4>
<p>Оценка участников основывается на их времени прохождения маршрута, общей высоте преодоленного участка, длине маршрута, наличии первопрохода (если маршрут новый), качестве отчетов и презентаций (информативность и детальность) и времени года, в которое был пройден маршрут.</p>
<p>После предоставления отчета о прохождении маршрута, участники оцениваются согласно таблице баллов, установленной Советом основателей стиля &#171;EXPRESS HIKING&#187;.</p>
<p>Для получения определенного разряда участникам необходимо набрать определенное количество баллов за год. Каждый пройденный маршрут приносит участникам баллы в зависимости от длины маршрута, общей высоты, скорости прохождения, наличия первопрохода и времени года, в которое маршрут был пройден.</p>
<h4>Награждение участников движения EXPRESS HIKING</h4>
<p>С увеличением популярности данного направления будут определяться победители за год, будет поддержка от проекта «ГОРЕЦ»: официальное награждение, грамоты и специальные призы.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-9919 aligncenter" src="https://gorets.uz/wp-content/uploads/2024/02/express_hiking_proekt_gorec_uzbekistan_3.jpg" alt="" width="1280" height="800" /></p>
<p style="text-align: center;">Вид спереди<img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-9918 aligncenter" src="https://gorets.uz/wp-content/uploads/2024/02/express_hiking_proekt_gorec_uzbekistan_2.jpg" alt="" width="1280" height="800" /></p>
<p style="text-align: center;">Вид сзади</p>
<p>Победителей будут номинировать по новой категории, которая является новым видом в горном туризме не только в Узбекистане, но и в мировой практике!</p>
<p><strong>Подробная информация о соревнованиях и регистрация доступна по следующим контактам:</strong></p>
<p dir="auto">Организатор: <a href="https://t.me/sdiscovery" target="_blank" rel="noopener">https://t.me/sdiscovery</a></p>
<p dir="auto">Группа в телеграм : <a href="https://t.me/express_hiking" target="_blank" rel="noopener">https://t.me/express_hiking</a></p>
<p dir="auto">Instagram: <a href="https://www.instagram.com/invites/contact/?i=p9b2sssk638&amp;utm_content=tpvlwq7" target="_blank" rel="noopener">https://www.instagram.com/invites/contact/?i=p9b2sssk638&amp;utm_content=tpvlwq7</a></p>
<p dir="auto">Facebook: <a href="https://www.facebook.com/groups/281076891397654/?ref=share_group_link" target="_blank" rel="noopener">https://www.facebook.com/groups/281076891397654/?ref=share_group_link</a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
