EXPRESS HIKING или “Экспресс-походы” – это испытание на выносливость и скорость по горным тропам, а также восхождение на горные вершины одним человеком или группой в течение суток. Этот вид походов организуют любители прогулок на выходных, поэтому главное отличие от обычных походов и восхождений заключается в том, что на прохождение маршрута даётся всего 24 часа.

В отличие от скайраннинга и трейлраннинга, где учитывается только время подъема или линейной дистанции, в “экспресс-походах” учитывается время полноценного похода или восхождения от начала до конца, включая отдых на природе. Разрешено использование горного и альпинистского снаряжения.

Цель “Экспресс-походов” – пройти максимально длинный маршрут по горной местности с наибольшим набором высоты за наименьшее время в течение 24 часов.

Правила и требования к участникам включают публикацию отчёта о походе или восхождении с фотографиями и видео, предоставление файла отслеживания пути, отдельный учёт времени подъёма на вершину и спуска, соблюдение правил безопасности и оценку своих сил и возможностей.

ПРАВИЛА И ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ:

1. Сделать публикацию в Telegraph с отчётом о прохождении маршрута или восхождении с фото и видео материалами.
2. Приложить GPX-файл к отчёту о прохождении маршрута. Файл должен быть записан либо в специальных программах для смартфонов, которые фиксируют время, протяжённость маршрута и набор высоты (Locus Map, OsmAnd, GPS Logger, Guru Maps и т.п.), либо смарт часами с функцией записи трека (Garmin, Amazfit, Apple Watch или аналогичные).
3. Отдельно учитывается и фиксируется (на фото или видео) время подъёма на вершину горы и время спуска, а также время на маршруте с момента старта и время спуска к точке финиша.
4. В отличие от стандартных восхождений на вершины и прохождений маршрутов в “Экспресс-походов” есть ограничения по времени. В течение 24 часов необходимо завершить маршрут.
5. Запрещается использовать один маршрут для прохождения и набора баллов постоянно! Интервал между повторением маршрута, должен составлять 5 походов.
6. Каждый участник или группа должны заранее оповестить и оставить заявку перед походом или восхождением в канале сообщества, выложить ориентировочную нитку маршрута и сообщить когда и откуда планируют спуститься.
7. Участник или команда должна соблюдать правила безопасности и поведения в горах и оценивать свои силы и возможности при прохождении маршрута или восхождении.
8. Ответственность за все возможные риски и последствия во время совершения похода и восхождения участник или группа участников берут на себя.

Более подробно здесь: EXPRESS HIKING – прохождение на выносливость. Проект “ГОРЕЦ” Узбекистан

С увеличением популяризации данного направления, будут определяться победители в течение года, которые будут награждаться специальными призами, при поддержке проекта “ГОРЕЦ”.

КОНТАКТЫ:

Организатор: https://t.me/sdiscovery

Группа в телеграм : https://t.me/express_hiking

Instagram: https://www.instagram.com/invites/contact/?i=p9b2sssk638&utm_content=tpvlwq7

Facebook: https://www.facebook.com/groups/281076891397654/?ref=share_group_link